Cuatro minutos como: ¿Es depresión contagiosa?

Si por ciertas razones, has Googled tu salud mental, encontrarás que hay mucha información o actitudes confusas diferentes entre sí.

Si tienes preguntas que te sientas sin respuesta, continúa leyendo.

A continuación, hay algunos mitos mentales comunes - salud que deben desaparecer!

Si nadie nota que estás deprimido, entonces deberías estar bien: GREAT!

Algunas personas son simplemente capaces de disfrazarlo mejor que otros. Si sigues recibiendo 10s, mantienes una presencia social o actúas como si todo estuviera bien, eso no significa que no estés deprimido. Es como te sientes dentro, lo que más importa.

#2 ) Abandonar a un amigo deprimido está bien: E V TRUE y GREAT!

Tienes que cuidar de ti mismo, así que si una amistad está afectando tu salud mental, entonces puedes tener que retirarte, pero eso no significa que te vayas por completo. Puedes dar un paso temporal para restaurar tu estado de ánimo.

Parte de la amistad es estar allí cuando alguien está pasando por un momento difícil, pero no soporta esa responsabilidad solo. ¡Incluso un terapeuta pide consejo a alguien!

¡Tres! ¡El Bullismo es la razón principal por la que los adolescentes se suicidan!

Casi nunca es el caso de que un suicidio sea el resultado de una cosa, y la mayoría de la gente siendo acosada, no se mate.

Sin embargo, un acoso grave puede ser el último, después de una serie de cosas malas, llevando a uno a pensar o incluso suicidarse.

No hay duda, sin embargo, que ser el objetivo de los presupuestarios daña su salud mental, así que si se ha sentido igualmente expuesto, no sufrir en privado. Encuentra a alguien con quien puedas hablar, buscar ayuda, y no te avergüences de aceptar ayuda. ¡También, si ves a alguien siendo acosado, habla!

#4 ) La depresión y el suicidio son contagiosos: E V TRUE, ASPECT!

Los expertos coinciden en que las emociones son, en cierta medida, contagiosas. Así que pasar tiempo con alguien deprimido puede hacerte sentir deprimido. Sin embargo, esto no significa que y usted conseguirá יx0 depresión basadaclinical hechosx1⁄4, ya que usted puede obtener una gripe o una virosis infecciosa.