Así es como proteges tu cara de secar...

El amarillo viene, el aire se está poniendo fresco, y pronto nuestra piel de vino limpio dará paso a la piel seca. Afortunadamente, este efecto secundario de la temporada es completamente evitable según el dermatólogo estadounidense Whitney Bowe, que sugiere algunas medidas de precaución simples que harán muchos cambios en la forma en que miramos o sentimos desde el momento en que las hojas comienzan a caer, hasta la floración de la primera flor en la primavera.

Antes de que empiecen a surgir los primeros signos perturbadores, una de las formas más sencillas de prepararse es invertir en una máquina de humedad en su habitación, dice Bowe. Calificar la humedad en el aire ayudará a prevenir el secado de la piel (10)x1. Sugiere utilizarlo todas las noches para los mejores resultados, para rehidratar la piel durante los días venideros.

Luego revise su piel - rutina de cuidado. El dedicado a la capa en unos minutos ayudará si la humedad cae por debajo de su nivel. Cuando la piel seca, las células muertas de la piel se acumulan, lo que hace imposible penetrar la hidratación indicadax0 prendas, dice Bowe.

Un suero de ácido hialurónico o una fórmula llena de antioxidantes, seguido de un hidratante o aceite, le ayudará a hacer brillar la cara durante mucho tiempo. Para hacer la hidratación más eficaz, Bowe recomienda el tratamiento del agua de micelar antes del sueño. Y cuando llegue la mañana, no olvides el protector solar.

Y por último, para un resplandor sin igual, llena tu dieta con cosas como sardina, aceite de oliva, semillas de lino y aguacates, que contienen omega-3 y ácidos grasos que ayudan a sustituir las grasas naturales que se han perdido durante el clima frío.

Evite los carbohidratos, como el pan blanco, la pasta, la fruta seca y la leche para eliminar la inflamación y secar la piel. Viene el invierno, pero si sigues este consejo, tu piel no necesita saberlo.