Vapa, peligroso para niños!

Mientras que todos necesitan tener cuidado durante el calor intenso, los niños buscan mayor cuidado!

Los niños absorben la mayor cantidad de calor, mientras que los expertos subrayan que lo más peligroso es dejar a los niños en autos sin supervisión.

Los niños también quieren estar activos y a menudo olvidan dejar de descansar y respirar mientras no pueden escuchar sus cuerpos.

Anime a su hijo a ejercitar, pero déjelo estar bien - hidratado y constantemente parar para descansar y ajustar su respiración. Por cada 20 minutos de actividad física durante el verano, el niño tiene que beber 5 pies [225 m] de agua.

A pesar de las actividades físicas en el agua (mar, piscinas), el niño también necesita beber suficiente agua para mantenerse hidratado y protegido del calor.

Lavar en el mar por qué la piscina refrescará su cuerpo, pero no sustituirá el agua que se necesita para su organismo y cada célula en su cuerpo. Deje que su hijo beba constantemente agua y use regularmente crema de radiación.

Mientras que los signos de fatiga dependen de la edad de un niño, le traemos los síntomas más frecuentes de todas las edades - dolores de cabeza, náuseas, vómitos, calambres en los músculos, sed y boca seca, cambios de humor frecuentes, comportamiento de tecnomo, pintura oscura, sarpullidos y erupciones en la piel.

Si duda el calor o calor - estado relacionado, tome estas acciones: Quitar al niño del sol y ir con él a la sombra, darle agua para enfriar, cubrirlo con toallas mojadas, y dejar que el niño se siente en la silla para que las piernas puedan haber levantado en su corazón, si los síntomas no pasan, llame a la ayuda.

El ataque de calor es una emergencia, mientras que el primer signo es menor nivel de conciencia. Si nota esto en su hijo, llame inmediatamente a una emergencia para evitar las consecuencias más graves o la muerte!