Té de verano que se ocupa de problemas digestivos, dolor articular y proteger el sistema inmunitario

El té no debe hacerse sólo de sus hojas secas. Pero hay maneras más sanas. Mezcla tu té con estas frutas:

1/2 Mango

1 Vaqueros de feta fresca

2 rebanadas de limón

2 rebanadas

2 cucharadas de miel

2 cucharaditas de fruta.

Para hacer este té caliente, coloque todos los ingredientes en una olla. Llénalo con agua caliente y déjalo durante 15 minutos.

Beneficios de salud: Según News Impact, los mangos son altos en vitaminas C, A y B6. Fruto tropical es rico en antioxidantes contra el cáncer y el equilibrio ecolesterol. Además, este té trata de problemas digestivos, dolor articular y nodo de dolor, de acuerdo con la masa de masa.

fresas de naranja:

4 tazas de agua fría

4 bolsa de té negro

1/2 tazas de azúcar

1/2 fresas

6 naranjas oprimidas

Bolsas de té negras en agua hirviendo durante tres minutos. Mezclelos con azúcar mientras se derriten, y déjelos enfriar. Use una cerveza de fresa con medio jugo de naranja y 2 cucharadas de azúcar. Tire esta mezcla en una olla y déjela enfriar en la nevera. Beneficios para la salud: La combinación clásica de fresas y naranjas es esencialmente una inyección de vitamina C. Bebe este té para aumentar su sistema inmunitario. Para una versión más saludable, sustituya el azúcar o la miel.