Incluso los adultos pueden dormir bien del temblor

Sabemos que los bebés aprovechan los columpios para dormir. Un estudio sugiere que hacerlo ayuda a los adultos a dormir mejor.

Los investigadores de la Universidad de Ginebra han construido una cama especial que se desliza fácilmente durante toda la noche.

Lo probaron en 18 adultos y encontraron que despertaban menos por la noche y que dormían más profundo que en una cama normal.

Los científicos dijeron que los terremotos dieron lugar a un período más largo de ondas cerebrales lentas que causaron un sueño profundo y mejoraron su memoria.

Los electrodos que grabaron ondas cerebrales encontraron que el período de sueño profundo era más largo por vacilación.