Ejercicio Te hace más feliz que el dinero

Dicen que el dinero no puede comprar felicidad.

Sin embargo, el dinero puede comprarte una membresía de gimnasio y, parece, te compra la felicidad.

Nueva investigación de prestigiosas universidades, como Oxford y Yale, ha demostrado que el ejercicio es más importante para la salud mental que el dinero.

En su estudio, publicado en la revista médica Los científicos han analizado los datos de más de 1,2 millones de estadounidenses.

Los participantes hicieron la misma pregunta: ¿Con qué frecuencia te has sentido mentalmente mal en los últimos 30 días por estrés, depresión o problemas emocionales?

También se les ha preguntado sobre los ingresos financieros mensuales y la actividad física.

Los investigadores han encontrado que ya que los que ejercen regularmente se sienten enfermos durante unos 35 días al año, los que no están en deportes se sienten mal durante 18 días más.

Según los expertos, los que son físicamente activos se sienten tan buenos como los que ganan más dinero al año, pero no hacen deportes.