Se burlaron de ella el día de la boda; la niña de 42 años pierde 77 libras de su dieta

Esta es la historia de Belinda Brody, que en su día de bodas pesaba 145 kilos y ahora dentro de su vestido como en la foto superior viene con su hijo. Belinda a los 32 años de edad en 2009 se vio obligada a hacer un vestido de recados porque no pudo encontrar el adecuado en las tiendas. Luego en 2014 se trasladó de Nueva Zelanda a Australia, y ahí es donde comenzó radicalmente el cambio de su vida. Desde ese día hasta ahora, ha perdido 77 kg y tiene un tamaño de ropa 6 veces más pequeño. Hoy, en el décimo aniversario de su matrimonio, dice:- El día de la boda fue uno de los más felices de mi vida y por qué el gran peso y las dificultades que tuve en elegir mi vestido. Así que después de 10 años, decidí celebrar este aniversario con mi esposo en Bali. Esta parecía la oportunidad perfecta para probar mi vestido de novia de nuevo.

Ahí es donde se tomó la imagen anterior que ella y el hijo de Oliver entraron en el vestido y a pesar de que todavía había espacio para rodar.

Estoy muy orgulloso de lo que he logrado hoy, mi vida ha cambiado por completo, y soy mucho más feliz y más saludable comparadox0⁄4 dice ella.

FOTO GALER

Dieta

Dieta paralela:

Mañana: Cuatro rodajas de pan, o panqueques, o gofres500 calorías) En mitad de la mañana y galletas de almuerzo (400 calorías)

Almuerzo: Comida rápida como McDonald's / KFC o un pastel / salchicha (800 calorías) tarde: Makona (400 calorías)

Cena: Por lo general pasta o comida rápida (10000 calorías)

Dulces: Crema de hielo o donuts (400 calorías)

TOT ALI: 3.500 calorías

DESPUÉS DEL DÍA:

Desayuno: avena o musgo, con un café de 250 calorías) Entre la mañana y el almuerzo (150 calorías)

Almuerzo: proteína - ensalada llena (400 calorías) Por la tarde: fruta y café (100 calorías)

Cena: Pollo, cordero o filete vegetal (500 calorías)

Postre: helado o fruta (100 calorías)

TOT ALI: 1.500 calorías.