La larga sentada en la oficina te amenaza con obesidad y enfermedad cardíaca

Los más amenazados en el reciente estudio de EE.UU. son los que trabajan en la oficina y también son más afectados por el tipo 2, cáncer, ataque cardíaco o presión cerebral, presión arterial alta, colesterol alto o osteoporosis, informes de China.

A pesar del progreso reciente, la enfermedad cardíaca sigue siendo la principal causa de muerte, matando a casi 290.000 mujeres americanas al año.

Las mejores formas de limitar los peligros de las enfermedades cardíacas no son fumar o usar productos de tabaco.

El estudio señala que la buena dieta que mejora la salud del corazón y el ejercicio es la mejor solución.