La historia de 23 años que perdió 47 kg sin ir a ningún dietólogo: Salí, nadie puede meterse conmigo ahora

Unas cuantas libras más ganadas durante la temporada de vacaciones, pantalones y camisas que no te enganchan como solían, sin olvidar la evidencia del traje de baño... sabemos, todos nos sentimos presionados cuando se trata de peso. Pero cuando este último se convierte en un peligro para la salud, se necesita gran voluntad y fuerza para tener éxito. En el caso de Giulia Sirchia, el sobrepeso también fue una razón para sucumbir a la confusión, especialmente durante los años de secundaria. La italiana recuerda que empezó a ganar peso especialmente después de los 15 años, en los que comenzó a abusar de la comida y no a dedicarse a la actividad física.

Cuando tenía 16 años, pesaba 720 libras. Cuando mis amigos comenzaron a salir con chicos e ir a fiestas, nadie me recordó. Ningún amigo se acercó a mí, me burló por mi peso, y en muchas ocasiones me vi obligado a comer su comida, humillarme delante de todos. Mi única comodidad era la comida, fue el único momento en que alguien no me juzgó. Solía comer hasta 8-9 veces al día, especialmente caramelos, comida rápida y pizza. A los 18 años, llegué a 100 kilos y empecé a sentir los primeros problemas con la respiración y la circulación. Me sentí cansada, incapaz de concentrarme, y nadie me empleó por mi peso. Un St. de 23 años.

Además de problemas físicos, Giulia comenzó a manifestar psicosis bipolar y estrés severo. Hace cuatro años tomó su decisión de cambiar, y lo hizo principalmente por sí misma. No consultó a ningún instructor de gimnasia y dietólogo, pero decidió hacer todo por su cuenta. Empezó caminando a casa, largos paseos, y después de ganar el control de la comida, comenzó su carrera diaria. Gioulias ' régimen alimenticio es rico en frutas, legumbres, carne blanca, pescado, pasta y arroz integral, verduras verdes y batido. No he comido comida rápida en cinco años. La niña de 23 años comparte la experiencia con los muchos seguidores en Instagram y la caída de peso lo llama una gran victoria, y una lección para todos los que lo han probado.