hace 8 horas7 maneras de curar la embrague en el invierno
Periskopi(hace 6 años)
(hace 6 años)Evite bebidas calientes, recoja fragmentos de hielo o tome una vida de agua salada. Y, sobre todo, no creas que necesitarás antibióticos. Descansa físicamente y descansa con tu voz. El dolor de la garganta es muy común y a menudo se calma dentro de una semana. Si usted toma una siesta [...]
Evite bebidas calientes, recoja fragmentos de hielo o tome una vida de agua salada. Y, sobre todo, no creas que necesitarás antibióticos. Descansa físicamente y descansa con tu voz. El dolor de la garganta es muy común y a menudo se calma dentro de una semana. Si tienes una buena noche de sueño, siempre te ayuda a combatir la infección en la garganta. Se recomienda que las personas que sufren permanezcan bien hidratadas, aunque se deben evitar bebidas calientes. Cubos de hielo, bebidas frías y dulces pueden suavizar la inflamación.
Eliminar la vergüenza con otras opciones. Si no se siente bien, tome su paracetamol o ibuprofeno. También hay píldoras especificadas sólo para dolor de garganta o spray que calman el dolor y las dificultades para tragar. Aunque se dice que sus efectos duran hasta dos horas después de la dosis.
Gogar. Gargare en sal y agua caliente, ya que esto puede ayudar a reducir la inflamación. No es recomendable para niños. Colocar la mitad de una cuchara de té con sal en un recipiente de agua caliente y hervirla. En cuanto el disolvente se enfría un poco, tienes que correr. Repita como sea necesario. Es una manera libre, y es recomendado por muchos médicos prominentes.
No asuma que necesita antibióticos. La mayoría de los dolores de garganta son causados por virus, y por esta razón no deben ser tratados con antibióticos. Los investigadores estadounidenses informaron en 2013 que entre 1997 y 2010, alrededor del 60% de los pacientes de garganta habían recibido antibióticos, aunque sólo alrededor del 10% los necesitaba. El dolor de garganta de los virus está acompañado por otros síntomas que pueden incluir fugas de nariz, tos, ojos rojos o cansados y estornudos. Los síntomas del faro estreptocococo, una infección bacteriana, son similares, pero es probable que sean más severos y quizás acompañados por una fiebre alta.
Fumar puede causar dolor de garganta después de irritar el sistema respiratorio. Cuando un irritador entra en el sistema, el cuerpo intenta deshacerse de él a través de la tos, lo que puede resultar en la inflamación. El tabaquismo también reduce la inmunidad, que puede llevar a una infección viral y bacteriana repetida, y causa reflujos ácidos del estómago, lo que puede irritar la garganta. Otras causas del dolor de garganta incluyen contaminación o irritabilidad en el aire, alergias, aire seco y cambios de temperatura, como pasar de la oficina caliente directamente a un lugar donde hay aire muy frío.
Aumente su sistema inmunitario. Usted puede protegerse de dolores de garganta al comer una dieta sana equilibrada. Usted puede obtener un suplemento diario con vitamina D en invierno, que puede ayudar a aumentar la inmunidad.
Visita a un profesional. Normalmente nos dirigimos a un farmacéutico por dolor de garganta, pero no es el que pregunta. Si el dolor de la garganta continúa después de una semana o incluso después de que se hagan todos los arreglos, entonces compruebe con un especialista.
