¿La luz azul de tu móvil perjudica tu piel? Hablando dermatólogos

Cuando se trata de la salud, nuestros hábitos tecnológicos se colocan en el microscopio 0 recomendadox0, especialmente cuando se trata de salvar nuestra memoria enferma, patrones de sueño poco saludables y visión deteriorada. Como si todo esto no fuera suficiente, más y más investigación se está haciendo sobre el azul <x1⁄2⁄4e], el enemigo secreto de la belleza en el equipo digital que plantea peligro a nuestra piel. Si eres uno de los muchos que preguntan cómo esto puede afectarte, lee más.

¿Cuál es el неx0⁄2⁄2⁄4?

Estamos expuestos a la luz solar azul del sol, pero también está etiquetado por luces LED, como las de nuestros teléfonos, pantallas de televisión, laptops y, según investigaciones recientes, los australianos están pasando más de nueve horas al día frente a las cámaras digitales que las exponen a la luz azul.

La luz azul no es necesariamente mala cuando se etiqueta a la longitud de la onda derecha, incluso se utiliza para matar la erupción y domar las líneas de las arrugas. Según el experto en piel Jocelyn Petroni, la luz azul infiltra la piel más lejos que la U-ray. Los hemos estado evitando todo el tiempo. Lo que hace esta luz es penetrar la garganta de la piel directamente, causando estrés tóxico en la piel, lo que conduce al envejecimiento prematuro. Además, puede generar radicalmente libre, lo que daña el colágeno natural en nuestra piel. Lo que queda es arrugas, sobre la pigmentación y una disminución de la flexibilidad de la piel. Y si usted no duerme su belleza regularmente, entonces usted es aún más sensible y expuesto a estos fenómenos negativos.

¿Cómo podemos protegernos?

Afortunadamente, la industria de la belleza ha respondido a nuestra llamada, con un aumento de productos destinados a protegernos de la luz azul. Elija productos con hidratación rica, fórmulas antioxidantes que protegen y minimizan el daño de los radicales libres. Un SPF amplio - espectro que protege de la radiación UVA y UVB también es esencial, así como ácido hialurónico para mantener los niveles óptimos de hidratación. Aunque es difícil aceptar que dejamos la tecnología enteramente, podemos minimizar el daño en cierta medida. Algunos teléfonos inteligentes en estos días tienen un sistema llamado visión nocturna y una luz azul en amarillo, que es mucho mejor para los ojos y la piel. Los protectores de la pantalla de filtración de luz azul también son una buena oportunidad, o puede comprometerse a reducir el uso de dispositivos electrónicos, por lo que quizás un detonador digital no sería una pérdida de tiempo...

¡Pruébalo!