Estas cuatro pruebas simples que necesitas tomar para controlar tu salud (Foto)

Sin embargo, usted puede hacer algunas pruebas especiales para diagnosticar enfermedades graves incluso antes de que aparezcan los primeros síntomas.

Brighton El lado nos muestra esta simple prueba que puedes tomar para evaluar el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades y ver si necesitas un experto.

Corazones y enfermedades pulmonares

Haz tus dedos como en la siguiente imagen y pon tus uñas entre sí. ¿Ves un pequeño diamante entre ellos? Vale, eso significa que tu corazón y tus platos están completamente sanos. Si no hay espacio entre las uñas, podría ser un signo de inflamación de las uñas.

El hecho de que los dedos sean más gruesos significa que la sangre no tiene suficiente oxígeno. La falta de oxígeno puede ser causada por múltiples causas. Por ejemplo, enfermedades cardiovasculares y problemas pulmonares.

Anemia

Cuando estás delante de un espejo, tiras los párpados al fondo. Si usted tiene anemia, el color puede ser un rosa pálido e incluso amarillo. La anemia es causada por la falta de hemoglobina y muestra que los músculos y los tejidos del cuerpo no reciben suficiente oxígeno y no pueden funcionar al 100%.

Si nota que usted es pálido, se cansa rápidamente, o respira con dificultad, necesita visitar a un médico con certeza.

Diabetes

Para completar esta prueba, necesitas ayuda. Pídale a su pareja o a alguien más que recoja un lápiz de goma. Primero, con la punta del lápiz, toca el pulgar y luego coloca el neumático en el lado del mismo dedo.

Si no siente contacto completo, su tejido nervioso en los pies no funciona correctamente, escribe Clase. La baja sensibilidad puede ser una indicación de la diabetes.

Escuchando

Para hacer esta prueba, debes estar en una habitación tranquila. Pon tu mano cerca de tu oído y frota tus dedos juntos. ¿Puedes oír el ruido? Felicitaciones, la audiencia está bien.

No te olvides de hacer lo mismo con tu otro oído.