Detrás de las extremidades frías hay problemas de salud

Muchos de nosotros hemos experimentado al menos una vez tener pies Los cambios en la temperatura del miembro, la salud y la vida - estilo son algunas de las principales causas de los pies fríos.

Los miembros fríos también son de causas médicas, pero también hay tratamientos naturales para más calor.

El sentido de la posición fría es una de las reacciones normales del cuerpo a bajas temperaturas. Cuando el cuerpo entra en una zona fría, los vasos sanguíneos a pie y las manos están endurecidos reduciendo la circulación sanguínea en estas áreas.

Los pies y las manos están lejos de los órganos vitales, por lo que una pequeña circulación de sangre hacia ellos preserva el calor y la circulación en áreas más importantes.

A tiempo, la falta de sangre causa escasez de oxígeno, lo que causa huellas dactilares. Estos síntomas son generalmente temporales, y el cuerpo comienza a calentarse de nuevo en cada esquina.

Sin embargo, hay personas que sufren un flujo limitado de sangre cuando están expuestas a temperaturas frías o demasiado altas. Esto causa entumecimiento de pierna y dedo.

El papel de la tensión y la ansiedad

El estrés y la ansiedad también son culpables de este problema. Una de las respuestas más naturales del cuerpo al estrés o al nerviosismo es liberar más adrenalina en la sangre.

Causa que los vasos sanguíneos periféricos se endurezcan. Esto dificulta el suministro de sangre en zonas extremas.

Los problemas con la circulación

La circulación irregular de la sangre provoca resfriados repetidos de los pies de las manos. La circulación problemática es el resultado de una vida sedentaria - estilo, o larga sentada.

El humo también causa dificultades sanguíneas para llegar a cada área del cuerpo. Por eso las personas que fuman se quejan de que están frías de sus pies y manos.

Anemia

En algunos casos, la anemia también se manifiesta con pies fríos. Esta enfermedad aparece en ausencia de la cantidad adecuada de glóbulos rojos, cuando falta hierro, vitaminas B12, y tiene problemas con los riñones.

Diabetes

Las personas con diabetes están en peligro por problemas de flujo sanguíneo y a menudo se quejan de piernas o manos frías. La falta de azúcar en la sangre causa los pies fríos.

Other Causers

Los pies y las manos también pueden ser causados por trastornos nerviosos o trastornos tiroideos y una falta de hormonas, que afecta cada aspecto del organismo.

También hay curas naturales contra las extremidades frías como sigue:

Movimientos

Mover es una de las maneras más fáciles de calentar el cuerpo y restaurar el flujo de sangre de y a los pies.

Mantén tu cuerpo caliente.

Use calcetines calurosos y calientes.

Tome un baño caliente para sus pies en 1015 minutos.

Tenga una nota o una botella de agua caliente a sus pies.

Consulte a su médico si experimenta lentitud, pérdida de peso, temperatura, dolor articular, dedos, manchas en la piel.

Si sientes que tus dedos están fríos, pero si los tocan, están en una temperatura normal, entonces ve a ver a tu médico porque es una indicación de una lesión nerviosa. ATA.