hace 21 horasDormir con un compañero calma y protege el corazón
Periskopi(hace 7 años)
(hace 7 años)Además de la seguridad, el sueño en la misma cama reduce el nivel de la hormona del estrés, que se relaciona con las proteínas responsables de la enfermedad cardíaca y la enfermedad autoinmune. El ronquido, el sudor y el arado son las principales razones por las que cada cuarta pareja insiste en dormir en habitaciones separadas. Pero la investigación por la Universidad Pittsburgh [...]
El ronquido, el sudor y el arado son las principales razones por las que cada cuarta pareja insiste en dormir en habitaciones separadas. Pero la investigación de la Universidad Pittsburgh ha encontrado que dormir en la misma cama es muy bueno para el corazón.
Dormir con el socio reduce el nivel de la hormona de estrés del cortisol y ofrece sentido de seguridad, escribe el Daily Mail.
El mayor nivel de cortisol está relacionado con citocinas, proteínas que causan inflamación y pueden causar enfermedades cardíacas, depresión y enfermedad autoinmune. El sueño en la cama común reduce el nivel de esas proteínas, ha demostrado el estudio.
La cama con alguien que amas aumenta el nivel de oxitocina, la hormona del amor, que permite conexiones aún más fuertes. Mientras que esta hormona más frecuente está ligada al sexo, también es durante la conversación de napping y estornudos antes de acostarse (H. David Hamilton, autor del libro )x0 ¿Por qué la bondad es buena para usted?
Cuanto más te importa, más produces oxitocina, que sólo estimula el mayor deseo de tocar. La carga del amor actúa como una adicción, agregó.
La oxitolina actúa positivamente en el corazón y reduce la presión sanguínea, mientras que la medicina para los petoris de angina contribuye al cuerpo a producir óxido nítrico que expande los vasos sanguíneos, Dr. Hamilton.
La investigación temprana ha demostrado que las mujeres que duermen con su pareja en la misma cama tienen mejor sueño que las mujeres que están solas.
