Consumidor de esta suave respuesta de memoria

Las bebidas preparadas al moler varios frutos tienen un enorme efecto positivo en el organismo humano.

Según algunos estudios, no es sólo el impacto físico sino también el relacionado con la inmunidad, la memoria, la calidad del sueño y el humor, y un estado psicomocular general.

Este batido y estos componentes juegan un papel vital en la memoria - la construcción, el aprendizaje de cómo prepararse!

1. Refuerzo de memoria Smoothie

Dos cucharas de arándanos congelados
1 cucharadita de nueces picadas
1 cucharada de licencia de semillas
Zumo de naranja natural de medio cristal
Un vaso medio de jugo de almendras
Tres cubos de hielo

Tiramos esta masa en moliendas y la molemos todo juntos hasta que tengamos una medida líquida.