Los ginecólogos le aconsejan que se ocupe de sí mismo tomando estas acciones

Eres una mujer adulta, así que probablemente seas lo suficientemente buena para la cita de visitas anuales al ginecólogo y la importancia que necesitas para dar a tu salud. Pero eso no significa que no haya lugar para mejorar. Conoce algunas cosas que a tu ginecólogo le gustaría evitar.

1. Dejar de comprar productos que no necesita: Un obstetra-ginecólogo de California, Suzanne Gillberg-Lenz, dice que tus <x0-doctores tienen una delicada membrana mucozal con un equilibrio bacteriano perfecto, y cuando utiliza productos químicos que contienen, aumenta el riesgo de infección. Si quieres escuchar al médico mantén ese jabón o champú especial lejos.

2. No guardes tus problemas para ti mismo Deja de esperar la próxima visita un año. Si usted tiene alguna preocupación como el medicamento que recibió en su última visita no ha funcionado o que ha ignorado cualquier otra preocupación o síntomas de salud durante todo el año vaya ahora a visitar correctamentex1 título, dice el Dr. Gilberg-Lenz. Como todas las buenas relaciones, comunicarse con su ginecólogo es la clave. Especialmente cuando se trata de varios dolores o vergüenza - hacer una llamada telefónica o una reunión mientras está sucediendo, aconseja.

3. Deja de preocuparte por tus piernas sin tapar. No lo haga una excusa para posponer la visita: DOctor Gilberg dice:- Confía en mí... tu médico realmente no sabe cómo hacer algo.

4. No te avergüences de decir: Es comprensible de una manera que hablar de su vida sexual o fluidos corporales puede ser difícil. Pero este es el momento de explicar:- No tengas miedo de hablar de dolor o vergüenza durante el sexo. Estas son probablemente las dos preocupaciones más secretas que encuentras fielx1, dice el Dr. Gilberg-Lenz. Recuerda que tu ginecólogo puede ayudar.

5. No detengas el sexo durante los días de ovulación: Si usted está trabajando para traer a un niño a la vida, no debe detenerse incluso en los días de la ovulación o la llegada de la menstruación. Después de la relación del Dr. Gillberg, cuánto más frecuente le ayudará en un embarazo más saludable.