¿Qué debes comer antes de tus pruebas?

Lo importante es saber que cada organismo reacciona de manera diferente a los alimentos.

En el período de prueba, necesitamos conocer la comida que necesitamos consumir.

Algunos de estos nos ayudan estimulando la memoria fuerte, algunos de ellos hacen lo contrario.

A continuación, le mostramos algunos consejos sobre obtener el mejor de sus exámenes.

-No hay alimento difícil para digerir: el tratamiento recibe el 10% de su energía.

- Muchas comidas.

- Come comida que no pesa en el estómago.

- El caramelo no te da la energía que quieres.

-Cafe, boronica,brokoli, calabaza, chocolate negro y naranja fortalecen tu memoria.