Científicos: Alimentos fotográficos si quieres perder peso

Tomar fotos de comida lista para comer puede ayudar a perder peso.

Una nueva investigación científica ha llegado a esta extraña conclusión, diciendo que publicar fotos en las redes sociales puede realmente hacer que usted entienda la cantidad de comida que está consumiendo.

Además, para todos los que están siendo seguidos por un dietólogo, el registro de alimentos hace más fácil monitorear a la persona que trata de eliminar varias libras.

Actualmente, los dietólogos siguen a los pacientes proporcionándoles formas de alimento que han comido durante el día, pero muchas personas no pueden calcular las porciones que consumen.