Esto es lo a menudo que tienes que tener sexo para decir el envejecimiento.

La ciencia dice que hay muchos beneficios increíbles para la salud. Las relaciones sexuales pueden aliviar el estrés, mejorar el sueño, reducir la presión arterial, aumentar su inmunidad, y por supuesto se siente más conectado con su pareja. Ahora, los estudios nos muestran que la buena noticia no es sólo esto: Tener sexo al menos una vez por semana puede ayudarte a vivir más tiempo.

Durante una semana investigadores de la Universidad de California en San Francisco rastrearon la vida sexual de un grupo de 129 madres en una relación. Los participantes dieron informes diarios de su satisfacción, así como con qué frecuencia tenían relaciones con sus asociados. Los investigadores también tomaron muestras de sangre de mujeres, analizando células para indicadores de envejecimiento. Cuando compararon los informes de las mujeres con sus muestras de sangre, encontraron algo interesante. Las madres que tuvieron relaciones sexuales con sus parejas al menos una vez durante la semana tuvieron (Talomere, quien es el protector de Adn) que duraron más tiempo que aquellos que tenían menos relaciones. El sexo también afecta la felicidad de tu relación.

Aunque no hay fórmula mágica para la felicidad sexual de las parejas, un estudio publicado en 2017 en el Sexal Conduct Archives muestra que un ideal de la cantidad de sexo que una pareja debe tener aún por tener.