Si usted tiene este problema con el sueño, difícilmente se embaraza

Si planea tener hijos, hay muchas cosas a las que prestar atención.

Los resultados de la nueva investigación muestran cómo las mujeres que quieren quedar embarazadas tendrían que prestar atención a su hora de dormir.

En una de las universidades de Washington, 176 mujeres han sido observadas y han descubierto el vínculo entre el sueño y el tiempo que las mujeres necesitan para quedar embarazadas.

Las mujeres que se fueron a dormir en diferentes momentos han tenido problemas importantes con la concepción, dice la investigación.

El reloj de sueño desordenado aumenta el riesgo de diabetes y afecta el ciclo menstrual y la innovación.

Los resultados de esta investigación se han presentado en la Conferencia de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva en Denver y que la conclusión principal es el sueño como un factor importante en la concepción.

Las parejas que quieren tener hijos están dispuestas a hacer cualquier cosa, así que dejan de fumar, alcohol y cafeína, cambian su dieta, pero rara vez uno de ellos expresa sueño, dice Emily Jungim