Carrera, familia o ambos

La carrera se está convirtiendo en una parte cada vez más importante de la vida femenina contemporánea, mientras que la familia sigue siendo un centro seguro en el que regresa cada día. Y cada vez más mujeres enfrentan problemas para armonizar los compromisos comerciales que requieren mucha energía y tiempo y una familia que requiere precaución.

Para muchas mujeres, la coordinación de la familia y el trabajo sigue siendo una tarea difícil. Ser capaz de sobrevivir horarios de oficina y escuela, tarea y tareas diarias requiere una organización de pruebas! Aquí está nuestro consejo sin pánico.

Ser exitoso en el trabajo y al mismo tiempo tener una vida familiar satisfactoria es a menudo un verdadero desafío! En Inglaterra, las mujeres siguen siendo consideradas como <x0 Confía en el cuervo de orejas, y en Alemania, las madres que confían en sus hijos con un hermanito de legby son llamadas неx2 con el cuervo de crow.

Por el contrario, Suiza tiene como objetivo la igualdad total del sexo, mientras que en Francia, las madres trabajadoras pueden utilizar mucha ayuda estatal (familia, asilo público o reducción de impuestos en la participación de un abogado).

Reglas de oro para las madres trabajadoras

¡Vamos! El tiempo puede ser su peor enemigo, pero al mismo tiempo su mejor arma; lo importante es saber cómo organizarse. Para evitar estar en el último momento con un millón de cosas que hacer, trate de predecir las cosas primero. Por ejemplo, preparando los cuadernos de tus hijos para la cena, tu ropa para el día siguiente, y una vez que tengas un minuto libre para cuidar las cuentas...

Si usted tiene dificultad para organizar, no dude en hacer una lista de lo que tiene que hacer al comienzo de la semana - compras, visitas médicas, reuniones de trabajo - predecir algo cada día de la semana. Algunas madres trabajadoras preparan comida toda la semana los fines de semana y lo almacenan en el refrigerador para calentarse en el momento adecuado.

En la oficina, sea apreciado y apreciado. ¡Diles que tener hijos no significa ser menos poderoso! Que el jefe trabajador sepa: Si vienes a trabajar primero o entras antes que el almuerzo, hazle saber discretamente. Por ejemplo, enviando un correo electrónico cuando no hay nadie en la oficina. De esa manera, si un día tuvieras que salir por razones familiares, nadie podría detenerte.

Todo en su tiempo

En casa, así como en el trabajo, para estar verdaderamente en el poder (y para aprovechar los momentos tranquilos) necesitas aprender a tomar la distancia: En casa, olvida tu oficina y viceversa. Tus hijos no deben llamarte al trabajo para nada, explicar a aquellos que tienen que hacer algunas cosas en emergencias, y lo mismo es cierto de tu jefe si tiene el mal hábito de llamarte cuando acabas de salir de la oficina. En este caso, voy a conseguirte este servicio de video.

Relájate.

Tu vida no debe limitarse a tu trabajo y a tus hijos, intenta encontrar momentos para ti mismo. Practicar alguna actividad física, ir al gimnasio para aliviar la tensión, asistir a un curso de yoga que te ayuda a relajarse, tomar una tarde de compras con tus amigos, lo importante es recargar!

Déjame ayudarte.

Sus hijos no lo han hecho por su cuenta, incluyendo a su cónyuge en sus asuntos diarios! Lavar los platos, preparar la cena, cruzar el polvo, así que compartir las tareas es fundamental. Si puedes pagarlo, puedes tomar a alguien para ayudarte con las tareas o con un cuidador.

No te sientas culpable

Aprende a quitar el tapón sin sentirte culpable. ¿No has terminado todas las cosas que tenías que hacer? ¿Estás demasiado cansada para cocinar esta noche? ¡No te asustes, tus hijos no se decepcionarán si sacas una pizza del refrigerador de vez en cuando! Aprovecha los momentos de calma sin muchas muertes conscientes.