El Instituto de Salud le dice cómo salvar al africano

Las medidas de protección recomendadas para la salud de las personas mayores durante la exposición a altas temperaturas del aire, especialmente para las personas mayores con enfermedades cardiovasculares y otras enfermedades crónicas:

Las personas mayores no deben estar expuestas a los rayos del sol a un intervalo de 10:17.00 horas, especialmente los ancianos con enfermedades cardíacas o diabetes;

A medida que los ancianos salen de casa, tienen que proteger sus cabezas con sombrero o bufanda; la ropa debe ser delgada, cómoda y brillante;
Es imperativo que usted tome dos litros de líquido durante el día, ya sea como ocho tazas de agua o sopa o té; también, usted debe pasar sobre el frito, salado o dulce, o con un montón de polen, mientras toma muchos árboles de temporada y verduras;

Además de asesoramiento médico sobre el uso de hierbas, es necesario medir la tensión arterial más frecuente para las personas mayores;
La aparición de dolores de cabeza, dolor, mareos y deshidratación, el secado de la boca y la piel son signos alarmantes para los ancianos, especialmente cuando está enfermo y tiene discapacidades funcionales; entonces seguramente el paciente geriátrico debe ser reportado a su médico familiar o al centro de emergencia más cercano;

Los familiares, los amigos, los vecinos y los miembros de las ONG que se ocupan de los ancianos durante los meses calurosos de verano deben ponerse en contacto con más frecuencia con los ancianos, y en casos de discapacidad funcional varias veces durante el día;
Si usted sale de la casa/casa donde vive, los ancianos deben estar obligados a llevar con él información básica, nombre y apellido, año de nacimiento, dirección de residencia, número de teléfono de la persona de contacto que puede ser contactada acerca de esta persona mayor;

Lo más importante es mantener la higiene personal y el medio ambiente de las personas de edad, y vigilar el uso regular de drogas;
La actividad física y mental de los ancianos es esencial, especialmente en las primeras horas de la mañana o por la noche, la estancia más larga en la naturaleza (paks, walks, etc.). Si el anciano tiene problemas para moverse debido a la ineficiencia funcional, entonces debe haber ventilación de varias horas de las áreas donde se queda el anciano, dice el comunicado IKSHP.