5 Minuten und Fakten über Schwangerschaft, die jede Frau wissen sollte

Die Schwangerschaft ist eine der wichtigsten Momente im Leben einer Frau, aber auch eine Periode der großen Veränderungen physisch und psychologisch. Während dieser Zeit scheint es so, als ob jeder “und Rat (normalerweise in der ersten Schwangerschaft) denken möchte, wenn jede Erfahrung wirklich anders ist als jemand anderes.

In den Vereinigten Staaten, Dr. A. Michael Coppa, hat ein obstetrisches Gynäkologe seit über 25 Jahren die fünf häufigsten Mythen der Schwangerschaft geklärt.

1. MIT: Morgen Sorgen lassen sich um Mittagszeiten (es geht um Gefühle der Müdigkeit, Übelkeit und Erbrechen in den frühen Stadien der Schwangerschaft).

FACT: Diese Gefühle und Symptome sind sehr normal, und sie haben keinen Zeitplan, so gibt es keinen Grund, sich zu kümmern, es sei denn, sie sind nach den ersten drei Monaten gelassen.

2. MIT: Es ist gefährlich, während der Schwangerschaft körperliche Aktivität, Bewegung, Laufen oder Yoga auszuüben, weil es den Embryo oder den Fötus schädigen kann (der ungeborene Körper).

FACT: Ärzte haben vorgeschlagen und werden weiterhin vorschlagen, dass schwangere Frauen ein Aktivitätsleben von niedrig bis mittel (sicher, wenn Sie keine Komplikationen haben) haben, weil es zu einer einfacheren und gesunden Geburt hilft.

3. MIT: Sie müssen Koffein für neun Monate aufgeben.

FACT: Kaffee kann auch während der Schwangerschaft genossen werden, aber natürlich ist es eine tägliche Tasse am besten. Produkte, die vermieden werden müssen, wie Zigaretten, Alkohol und rohe Lebensmittel, sind zu vermeiden.

4 MIT: Eine schwangere Frau sollte zwei Personen ernähren.

FACT: Natürlich sollte der Verbrauch von Kalorien erhöht werden, aber ohne Überschreitung, weil es die Mutter und den Fötus beeinträchtigen kann.

5. MIT: Du kannst nicht Sex haben.

FACT: Schwangeres Geschlecht ist nach Ärzten nicht gefährlich, außer wenn die Mutter Probleme mit Plazenta, dem Hals der Gebärmutter oder andere gesundheitliche Probleme hat, die während ihrer Vorbesuche entdeckt wurden.

Vergessen Sie nicht, dass Fragen oder Verwirrung von einem Arzt, der Ihre Schwangerschaft folgt, konsultiert werden sollten, weil, wie früher erwähnt, jeder Kurs anders ist.