Wie zu steuern Ihr Körper

Der Körper der Frau hat einen ausgewogenen Fortschritt von Progesteron und Östrogen während des gesamten Lebens. Es ist bereits bekannt, dass Östrogenwachstum die Schaffung von Fettmasse beeinflusst. Ärzte sagen, dass bei Mädchen die Menge der beiden Hormone gleich ist. Aber im Alter von 35 Jahren werden beide Hormone reduziert, die [...]
Der Körper der Frau hat einen ausgewogenen Fortschritt von Progesteron und Östrogen während des gesamten Lebens. Es ist bereits bekannt, dass Östrogenwachstum die Schaffung von Fettmasse beeinflusst.
Ärzte sagen, dass bei Mädchen die Menge der beiden Hormone gleich ist. Aber im Alter von 35 Jahren verringert sich das Niveau der beiden Hormone, was letztlich zu einer Menopause führt. Allerdings wird die Menge der Progesteron schnell reduziert, was zur Bildung einer dicken Fettmasse um den Magen führt.
Aus diesem Grund sollten Frauen den folgenden 3 Rat berücksichtigen:
Sie sollten Abendessen drei Stunden vor dem Schlafen essen
) Ersetzen weiß und schwarz Brot
Süß- und Erfrischungsgetränke beschränken










