Studie: Depression und Einsamkeit Alter schneller als Tabak

Unzufriedenheitsgefühle, Depressionen oder Einsamkeit können die Alterungsprozesse mehr beschleunigen als das Rauchen oder sogar einige Krankheiten. Eine aktuelle Studie hat diesen Abschluss erreicht.

Während alle Menschen ein Alter basierend auf dem Geburtsdatum haben, so dass ihr chronologisches <x0-Jahr Alter” Sie haben auch das, was als biologische “ ” bekannt ist, basierend auf dem Altern von Körperfunktionen, die durch Genetik, Lifestyles und andere Faktoren beeinflusst werden.

Frühere Studien deuten darauf hin, dass das ältere biologische Alter, das größere Risiko verschiedener Krankheiten und Todesfälle. Forscher sagen nun, dass sie ein digitales Alterungsmuster entwickelt haben, das die Bedeutung der psychischen Gesundheit in diesem Prozess enthüllt.

Ihr Körper und die Seele sind miteinander verbunden. Dies ist unsere Hauptbotschaft”, "sagt Fedor Galkin, einer der Koautoren der Studie und Chefwissenschaftler der Deep Longevy Firma in Hongkong.

Das Schreiben in “Aging Magazin -US” beschreibt Forscher an der DeepLongevy University of Stanford und der chinesischen Universität von Hongkong, wie sie ein “aging “ <xx4> aufbauen, basierend auf Daten, die von 4,846 Erwachsenen im Jahr 2015 im Rahmen des China Health und des Longwood Study (CHARLS) Programms gesammelt wurden.

Es umfasste 16 Blutbiomarkte, mit Cholesterin- und Glukosespiegeln, dem Geschlecht der Teilnehmer und Informationen wie Blutdruck, Körpermasse Index (BMI) und Lungenfunktionsmessungen. Das Team verglichen dann das chronologische Alter der Menschen mit dem Muster, das ihr Alter passt. Die Ergebnisse schlugen eine Veränderung von knapp 5,7 Jahren über oder unter dem wahren Alter der Teilnehmer vor.

Das Team fand heraus, dass, wenn das Modell auf CHARLS-Daten angewendet wurde, weitere 2,617 Erwachsene mit altersbedingten Erkrankungen, die mit einer Geschichte von Schlaganfall, Leber- und Lungenkrankheiten, älter als 4,451 gesunde Erwachsene im Vergleich zu ihnen nach chronologischem Alter, Geschlecht und Wohngebiet waren.

Der durchschnittliche Effekt dieser Bedingungen hat nicht mehr als 18 Monate zum projizierten Alter hinzugefügt. Aber das Team fand zusätzliche Auswirkungen auf das Altern. “Wir bestätigten, dass psychologische Faktoren, wie z.B. Gefühle der Unzufriedenheit oder Einsamkeit, bis zu 1,65 Jahre zu einem biologischen Alter von jemandem hinzufügen” - sie schreiben.

Galkin weist darauf hin, dass die Pflege für psychische Gesundheit der beste Mechanismus ist, den Sie die Alterungsrate verlangsamen müssen. Inzwischen berichtete das Team, dass Menschen, die rauchen, 15 Monate älter sind als ihre Kollegen, die nicht rauchen. Sein verheirateter, reduziert ihn jedoch auf etwa sieben Monate biologisches Alter.

Inzwischen werden Menschen, die in ländlichen Gebieten leben, voraussichtlich fast fünf Monate älter sein als ihre städtischen Kollegen. Forscher hoffen, dass das Verständnis des biologischen Zeitalters zu neuen Interventionen führen kann, um das Leben zu verlängern.