Natürliche Geburt oder Chirurgie? Counsel to Remember

Eine natürliche Geburt ohne Medizin ist ein voll zugängliches und vernünftiges Ziel für etwa 85 Prozent der schwangeren Frauen. Nur 15 Prozent haben Gesundheitskomplikationen, die sie in eine hohe - Risikokategorie setzen, in der sie bestimmte Interventionen, wie z.B. einecesarier Sektion, benötigen, um die Geburt, ob Mutter oder Kind, sicher zu machen.

Was passiert, obwohl 85 Prozent der Frauen in einer niedrigen - Risikokategorie für eine vaginale Geburt sind, haben nur etwa 67,2 Prozent der US-Frauen eine vaginale Geburt nach dem Center for Disease Control and Prevention durchgeführt, 32,8 Prozent haben Geburten durch cesarean Chirurgie durchgeführt.

Etwa 61 Prozent der Frauen, die eine vaginale Geburt durchgeführt haben, haben Epidurale erhalten, 39 Prozent, oder eine unbehandelte Geburt durchgeführt oder eine Heilung für reduzierte Schmerzen verwendet. Einige dieser Frauen führen Naturgeborene “” durch, weil es keine Zeit für ein Epidural gibt. Viele andere sind jedoch wie Anna und wollen oder brauchen sie nicht.

Wenn Sie Anna mögen und Sie hoffen, eine völlig natürliche Geburt zu beweisen, lesen Sie diese sieben Tipps:

Nimm Lesson vor deiner Geburt

Suche nach Kursen, Klassenräumen, die die Vorbereitung von schwangeren Müttern für das, was sie erwartet - natürliche Geburt und natürliche Techniken des Schmerzmanagements, wie Atmung, Selbst - Hilfe, Entspannung und andere Bewältigungsmechanismen. Wenn Sie diese Klassen nicht finden, suchen Sie nach einer Ihrer Mütter und lernen Sie von ihr über alles, was Sie während des Geburtsprozesses erwartet.

Wählen Sie eine Mutter oder Krankenschwester, die bei der Geburt hilft

Sie können eine Krankenschwester oder eine Mutter mieten oder wenn Sie dies nicht tun, bevor Sie im Krankenhaus sind, suchen Sie eine natürliche Krankenschwester für die Lieferung, oder diskutieren Sie diese zuerst mit Ihrem Arzt, Ihrem Gynäkologen.

Versuchen Sie nicht zu viel Gewicht zu nehmen

Natürliche Geburt neigt dazu, Frauen, die nicht übergewichtig sind, besser zu bekommen. Sie haben weniger Komplikationen und erfordern nicht viel medizinisches Eingriff.

Entwicklung einer niedrigen - Kontrolle Schwangerschaft

Frauen, die während der Schwangerschaft nicht viel medizinische Check-ups tun, haben auch eine Vorzeige für eine weniger beschwerte Geburt und Intervention gesetzt. Wenn Sie kein bestimmtes Gesundheitsproblem haben, weniger Test, Behandlung und Intervention während der Schwangerschaft. Natürlich sind einige Tests für jede Mutter wichtig, aber viele sind völlig fakultativ. Wenn Tests oder Verfahren empfohlen werden, fragen Sie, warum Sie sie benötigen, wenn sie Ihre Gesundheit verändern oder verbessern. Wenn Ihr Arzt oder die Hebamme überzeugende Gründe für bestimmte Eingriffe gibt, tun Sie dies. Sie sind da aus guten Gründen, aber nicht jeder Patient braucht alles.

Passen Sie den Beginn der Schmerzen bei Home

Sie können bewegen, eine Badewanne machen, essen und trinken und gehen für einen Spaziergang. Wenn Ihre Verträge ständig weniger als fünf Minuten voneinander getrennt sind und für mindestens zwei Stunden stärker werden, egal was Sie tun, dann können Sie Ihren Arzt, Arzt oder Hebamme kontaktieren. Wenn Sie ins Krankenhaus gehen und Sie noch nicht in der Nähe des Geburtsprozesses sind, gehen Sie nach Hause.

Wasser ständig verwenden

Eine Dusche, Badewanne, Geburtspool und heiße Bandages sind die Werkzeuge der Mutter Natur für Schmerzlinderung und helfen Ihnen dabei, sich zu entspannen. Verbringen Sie so viel Zeit wie möglich im Wasser.

Apply your preental knowledge

Atem, meditieren, entspannen, bewegen, einstellen Positionen, Massage, Musik hören, und alles andere, was Sie denken, hilft.