Warum ist es wichtig, dass Sie Ihre Kinder 40 Minuten am Tag in die Wildnis bringen?

Die zusätzliche Zeit für Kinder vor dem Bildschirm während der Pandemie hat Appelle für mehr Interaktion und Open-Air-Übungen ausgelöst, um den Lernprozess zu verbessern und eine miopianische Epidemie zu vermeiden.

Letztes Mal online, es wuchs dramatisch im vergangenen Jahr. Millionen von Studenten weltweit wurden gezwungen, Online-Unterricht weiterzugeben, während die Nutzung sozialer Medien den Himmel erreichte.

Qustodio, eine Website, auf der zehntausende Geräte von Kindern zwischen 4 und 15 Jahren in Großbritannien, den USA und Spanien eingesetzt werden, sagt, dass allein in Großbritannien der Internetzugang in diesem Monat 100 Prozent höher war als im Januar 2020. Und hier führen sie YouTube, TickTok und BBC News. Während die durchschnittliche tägliche Zeit im Internet um 15 Prozent gestiegen ist.

Eine Studie, die letzte Woche in China durchgeführt wurde, zeigte, dass die Miopie von sechs bis acht Jahren im Jahr 2020 dreimal zugenommen hat, was vor allem durch Hausaufenthalt und Online-Lernen verursacht wurde. Es ist nicht klar, ob dieses Wachstum durch mehr Zeit auf Bildschirmen oder weniger Zeit in der Natur verursacht wurde, aber frühere Studien haben vorgeschlagen, dass die Exposition gegenüber natürlichem Licht ist wichtig.

Kinder 40 Minuten mehr rauszubringen, ein Schultag, führt in drei Jahren zu einem Rückgang der Miopie um 10 Prozent. Während Sie viel Zeit in nahe gelegenen Objekten, zwischen Bildschirmen und Büchern verbringen, schadet es dem Wachstum des Auges.