Wie man sich ein wenig von der sozialen Vernetzung distanziert

Es ist an der Zeit, die wahre Welt zu kennen, so dass wir beginnen.

1. Alle Berichte aus Ihrem sozialen Netzwerk entfernen

Wenn Sie Frieden mit sich selbst machen möchten, ist die Option “Don't Dirkin” Ihr bester Freund. Wenn Sie keine Berichte erhalten, die Sie aus der Realität des Augenblicks brechen, bleibt Ihre Routine reibungslos. Es ist einfacher, Ihre Hausaufgaben zu erfüllen, ohne abgelenkt zu werden und sich auf die Dinge zu konzentrieren. Selbst die Rückkehr zur virtuellen Welt ist spannender.

2. Programmieren Sie eine bestimmte Aufenthaltszeit

Grenzen Sie Ihre Zeit bei der sozialen Vernetzung ein. Es könnte eine Stunde am Tag oder sieben Stunden pro Woche sein, dass Sie verbringen können, was Sie wollen. Sobald Sie die Grenze überschritten haben, widerstehen und mit anderen Dingen umgehen. Gib dir keine zusätzliche Zeit.

3. Umgang mit einem neuen Hobby

Denken Sie daran, was Sie getan haben, bevor Sie ein Instagram oder Facebook hatten. Treffen Sie Menschen, lesen, lange Reisen machen oder lernen Sie das Fahrrad, das verfügbar war und nie. Starte und mache es wieder. Vergessen Sie das Telefon irgendwo und kommen aus, füllen Sie den Tag mit echten und greifbaren Dingen. Lernen Sie, eine Gitarre oder ein Klavier zu spielen, es wird mehr als ein perfektes Bild wert sein.

4. Verbringen Sie Zeit mit Freunden und Familie, aber offline

Wir sind sicher, dass Sie nicht Zeit hatten, mit Fragen der Familie zu umgehen, weil Sie mit Ihrem Instagram sehr beschäftigt waren. Anstatt dies zu tun, sperren Sie das Internet, rufen Sie Mom/Dad/schließen Sie Freunde und treffen Sie sich mit ihnen zu Gesicht.

5. Soziale Vernetzung als besondere Behandlung ansehen

Das bedeutet, Sie können sie nur in sehr günstiger Zeit verwenden oder nur, wenn Sie sie verdienen. Sie werden von diesem Ansatz profitieren, bis Sie Ihre Gewohnheit zurückbekommen.

6. Entfernen Sie alle sozialen Anwendungen, die Sie verwenden

Es ist weniger wahrscheinlich, sie zu Versuchungen, Berichten und Zeitverschwendung auf Junk zu erliegen. Wenn Sie es kontrollieren müssen, ist es auf Ihrem Laptop.

7. Sei gesellschaftlicher Wahrheit und “wise” in sozialen Netzwerken

Machen Sie echte Dinge im Leben passieren! Leben Sie mit der Realität und genießen Sie Ihre Umgebung bis zur Grenze!