Studie: Wie viele Jahre des Lebens sind durch Einsamkeit verkürzt?

Entspannung kann eine negative geistige und körperliche Wirkung auf jeden haben. Aber seine Auswirkungen auf ältere Menschen sind gut dokumentiert. Frühere Studien haben herausgefunden, dass Einsamkeit nicht nur zu psychischen Gesundheitsproblemen führen kann, sondern sogar das Auftreten von Krankheiten wie Degeneracy verursachen kann.

Eine neue Studie hat nun gezeigt, dass das Gefühl der Einsamkeit im Alter das Leben vieler verkürzen könnte. Bericht der Duke Medical School - NUS in Singapur zeigt, dass Erwachsene über 60 Jahre alt sind, die sagen, dass sie manchmal oder immer bis 5 Jahre schneller sterben als ältere, die nicht einsam fühlen.

“Wir haben herausgefunden, dass einsame ältere Menschen ein kürzeres Leben erwarten können als ihre Kollegen, die sich nicht als einsam wahrnehmen” - sagt der Hauptautor der Studie, Assistenzprofessor Rahul Malhotra.

Neben dem Zusammenhang mit der koronaren Erkrankung war 2019 auch die Zeit, als die Zahl der über 30 Erwachsenen zum ersten Mal in der aufgezeichneten Geschichte war und den Beginn einer immer ältereren Welt markierte.

Daher ist Einsamkeit unter den älteren Menschen ein Anliegen für die öffentliche und soziale Gesundheit geworden” Gespräche mit Professor Angelik Chan, Executive Director des Duke Centers. - NUS for Research on Aging.

Die Autoren der Studie fügen hinzu, dass die Ergebnisse dieser Studie gerade aufgrund von Bestellungen zu Hause und der sozialen Entfernung, die viele ältere aufgrund der koronarischen Pandemie tragen, rechtzeitig sind.

Die Studie zeigt, dass Menschen im Alter von 60 Jahren, die sagen, sie sind einsam für einen Teil oder die ganze Zeit haben eine Lebensspanne, die 3-5 Jahre kürzer ist als ihre Kollegen. Für einen, der einsam ist und 70 Jahre alt ist, wird die Lebenserwartung um 3-4 Jahre verkürzt.

Für diejenigen mit 80 Jahren verringert Einsamkeit die Lebenserwartung um 2-3 Jahre. Die Studie zeigt auch, dass ältere Menschen, die einsame Erfahrung fühlen, in anderen Gesundheitsparametern für den Rest ihres Lebens zurückgehen.

Dazu gehören die übrigen Jahre und Jahre, sie glauben, dass sie ihre täglichen Aktivitäten ohne Einschränkungen durchführen können. Wie die allgemeine Lebenserwartung, die Erwachsenen im Alter von 60, 70 und 80 Jahren, sah der Rückgang dieser Parameter, wenn sie sich zumindest in einigen Fällen einsam wahrnehmen.

Aber spielt Kultur eine Rolle in der Einsamkeit? Forscher sagen, dass die Ergebnisse in Ländern wie Singapur besonders wichtig sind, die sie als in einer Kultur “-kooperativer” und einer Bevölkerung bezeichnen, die schnell älter ist. Da die Verbindung zwischen den Menschen wichtiger ist als anderswo, sagen die Autoren der Studie, dass allein allein ein schädlichererer Effekt hat als in Ländern, die in “individualistic” sind.

Darüber hinaus fand ein Bericht von 2016 ʹTraditionen in Gesundheit, Beschäftigung, Soziales Handeln und Interreference Translations in Singapur (THE SIGNS), dass 34 Prozent der alten Bürger Singapurs sich einsam betrachten. Dieser Prozentsatz stieg auf 40 Prozent unter den 80 oder älter.

Unsere Forschungsergebnisse unterstreichen die Auswirkungen der Einsamkeit auf die Gesundheit der Bevölkerung und die Bedeutung der Identifizierung und Verwaltung der Einsamkeit für die älteren Menschen”- Malhotra sagt. 2018 begann Großbritannien mit der Umsetzung einer nationalen Strategie für den Umgang mit Einsamkeit.

Inzwischen hat Japan in diesem Jahr das Ministerium für Einsamkeit gegründet, das sich speziell mit diesem Problem befassen wird.