Warum sind Sie immer spät?

Betrachten Sie selbst einen Latecomer? Im Folgenden werden Sie mit drei möglichen Erklärungen des “schwarzen Diebstahls” vertraut sein, die Ihre Zeit und einige Ratschläge, um pünktlicher zu sein

Jeder kann für eine Minute spät ankommen, aber einige Leute sind immer spät. “Durch Proteste” von Freunden und Kollegen? Im Herzen Ihres Problems kann es mehrere wissenschaftliche Gründe geben, wie in einem <x2Wall Street Journal” berichtet.

Konsequente Wirkung

Einer der klarsten und häufigsten Erklärungen ist die falsche Zeitplanung. Viele von denen, die Verzögerungen neigen dazu, die Zeit, die notwendig ist, um eine Aufgabe zu erledigen, falsch zu berechnen. Laut Roger Buehler, Psychologen der Universität Wilfried Laureer von Waterloo, Ontario (Kanada) können 40 Prozent der Menschen die Zeit nicht berechnen, die für die Durchführung einer Aktion erforderlich ist (nicht unter Berücksichtigung der Komplexität der Aktion).

Split in weitere Teile

Um dieses Hindernis zu überwinden, können Sie verschiedene Strategien verwenden, wie z.B. auf der Grundlage früherer Erfahrungen oder auf dem Austausch einer bestimmten Aufgabe in kleineren Teilen, einem Prozess, der die Berechnungen präziser macht.

Erzählen Sie ihnen kein Multiasking

Sind Sie zum Beispiel Multitasking Person (viele Aktionen gleichzeitig)? Basierend auf einer Studie, die im Jahr 2003 von Jeff Cote der Universität San Diego durchgeführt wurde, wird die Aufmerksamkeit ablenken, wenn Sie viele Aufgaben gleichzeitig tun, anstatt sich auf eine Sache zu konzentrieren, dies zu tun. Aus diesen Gründen können Sie oft spät in Arbeit, Schule, Fakultät oder an verschiedenen Treffen kommen.

Die Illusion, dass Sie erreichen

Diejenigen, die überall spät ankommen, leiden auch unter der Illusion, dass sie erfolgreich sein werden, obwohl sie spät sind. Aber die Wahrheit ist, dass ihre eigene Illusion zu einem tragenden Faktor in Verzögerung wird. Vermeiden Sie also Illusion an diesem Punkt so schnell wie möglich.

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“Arty” von immer spät sein kann von einer Veränderung in der Art und Weise abhängen, wie wir Zeit wahrnehmen. Eine weitere Studie, die 2001 veröffentlicht wurde, identifiziert zwei wiederholte Persönlichkeitsmerkmale, Typ A, die subtilesten und konzentriert sich auf die Erreichung des Ziels und Typ B, die entspanntesten und die schwierigsten “”..., die überall spät ankommen.

Ein Infinite Minute

In einem Experiment, das das Ende einer Minute erforderte, haben Einzelpersonen des Typs A nach 58 Sekunden aufhören (zubereiten oder vorzeitig); Menschen des Typs B, in 77 Sekunden. Ein Moat, der Minuten nach der Minute, wird zu einer erheblichen Verzögerung angesammelt.

Wie kann man nicht spät sein?

Nach Experten, um Verzögerungen zu vermeiden, können diese Personen versuchen,

- um die Anzahl der Links oder der vorgeschlagenen Verpflichtung zu reduzieren;

- eine wöchentliche Agenda mit kürzeren Fristen, aber alle 30 Minuten vorzubereiten;

- Sie können sich Belohnungen geben, wenn Sie das Ende eines Arbeitsplatzes erreicht haben (z.B. Sie können innerhalb der Zeit einen Kaffee haben, in dem Sie von dem, was Sie für X-Arbeit zugewiesen haben),

Sie erkennen, dass sie nicht an zwei Stellen gleichzeitig sein können, und wenn sie beide nicht abdecken können, können sie eines der Sitzungen stornieren. Holen Sie sich zumindest zu einem von ihnen in der Zeit!