Drei Zeichen, dass Sie in einer toxischen Beziehung sein können

Ob er ein Freund oder Freund ist, Beziehungen können die größte Quelle des Glücks in Ihrem Leben sein.

Manchmal können Beziehungen uns stattdessen schlecht fühlen. Dies ist in der Regel normal; wenn Sie sich um jemanden kümmern, ist es natürlich, dass Reibung und mögliche Missverständnisse mehr schaden.

Allerdings ist es ein Problem, wenn eine Beziehung ständig macht Sie sich schlecht über sich selbst oder andere fühlen.

Das ist nicht unbedingt jemandes Schuld im Besonderen. Manchmal können zwei Menschen nicht ineinander passen, egal wie gut sie verstanden wurden und ihre Beziehung giftig werden kann.

Hier sind drei Anzeichen, dass Sie in einer toxischen Beziehung sein können.

Lügt euch an

Ehrlichkeit und Glaube sind die Grundlage jeder Beziehung. Eine liebevolle, positive Beziehung sollte zwischen zwei Menschen bestehen, die einander vertrauen und sich gerne alles erzählen. Zumindest sollten sich zwei Menschen respektieren, die sich umeinander kümmern, genug, um einander nicht anzulügen.

Ein Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung zu jemandem toxisch geworden ist, wenn Sie sich unwohl fühlen, der anderen Person die Wahrheit zu sagen, oder aufhören zu glauben, dass sie Ihre Grenzen respektieren, wenn Sie nicht antworten wollen. Wenn das passiert, werden Lügen alltäglich. Ehrlichkeit ist ein Zeichen für die weitaus tieferen Probleme von Beziehungen, die angegangen werden müssen, wenn die Beziehung fortgesetzt wird.

Ich versuche, einander zu kontrollieren.

Ein weiteres Zeichen dafür, dass gegenseitiges Vertrauen und Respekt in einer Beziehung zusammenbrechen, ist das Kontrollverhalten. Die Bemühungen, sich gegenseitig in einer Beziehung zu kontrollieren, stammen meist aus der Angst, dass die Grundlage der Beziehung nicht stärker ist und daher ein Zusammenbruch des Vertrauens in die Beziehungen stattfindet. Wenn Sie Ihrem Partner nicht vertrauen können, Ihre Wünsche und Grenzen zu respektieren, ohne sie zu kontrollieren, dann ist es vielleicht an der Zeit, sie loszulassen.

Sie unterstützen einander nicht.

Einer der besten Teile einer engen und positiven Beziehung ist, dass Sie wissen, dass Ihr Partner immer dabei sein wird, Ihnen zu helfen und zu unterstützen, sowohl emotional als auch körperlich. Solche Unterstützung sollte von Liebe und Fürsorge kommen. Da eine Beziehung jedoch noch giftiger wird, beginnt diese Liebe zu verblassen und führt oft zu einem starken Rückgang der gegenseitigen Unterstützung. Ein Rückgang der gegenseitigen Unterstützung zeigt in der Regel, dass die Beziehung nicht mehr von beiden gewünscht wird