Glauben Sie es oder nicht, Sie können auch während Ihres Schlafes geschmückt werden, aber wie?

Die “schlafende Schönheit” ist vorhanden, aber nicht, wie Sie sich bisher vorgestellt haben. Sie wissen, dass, bevor Sie sich zum Schlafen hinlegen, Sie einige Regeln befolgen müssen, damit Sie morgen noch schöner aufwachen können.

1. Schlafen Sie auf einem Satin oder Seide.

Diese Arten von Fasern werden Sie ruhig schlafen, und ihre Qualität weicht Falten und schöne Linien, weil es weniger Reibung zwischen Ihrer Haut und Ihrem Kissen verursacht. Seide ist leichter im Haar. Es ist auch gut für die Haut, weil das Material leicht rutscht und verhindert die Bildung von Falten.

2. Schlafen Sie auf dem Rücken

Indem Sie mit Ihrem Rücken schlafen, können Sie Falten oder Zeichen verhindern, bevor sie gebildet werden. Dauerhafter Druck auf die Haut schafft Anzeichen von Position, die später Falten verursachen. Eine Person, die auf einer Seite schläft, kann sogar mehr Falten auf dieser bestimmten Seite haben als die andere. Wenn Sie neigen, mit geschwollenen Augen am Morgen aufzuwachen, versuchen Sie mit einem zusätzlichen Kissen zu schlafen. Wenn Sie sich hinlegen, können die Flüssigkeiten nicht um Ihre Augen herum gesammelt werden.

3. Creme, Creme, Creme

Für einen frischen Morgenblick, stellen Sie sicher, dass Sie ein Alter - alte Nachtcreme mit Hyalulronsäure verwenden. Es zieht Wasser auf die Haut, was Falten hilft zu erweichen. Es wird immer empfohlen, dass Sie einen Lippenpuffer auf Ihren Schlaf auftragen, eine Hydratation für Ihre Wimpern und nie vergessen Sie Ihre Nachtcreme oder Serum.

4. Kissen oft ändern

Waschen Sie Ihre Pilze oft, so dass Sie nicht ruhen Ihre schöne Haut über einem Bakteriennest für acht Stunden in der Nacht. Es sollte nicht nur Ihre Anrufe zweimal pro Woche ändern, aber Sie müssen sie umdrehen in den Tagen, die Sie nicht ändern.

5. Schlafen mit Kohlenhydraten

Sie wissen bereits, dass hoher Wasserverbrauch gut für Ihre Haut ist, aber da Sie es nicht während des Schlafes tun können, versuchen Sie mit einem Hydrat, um sich nachts hydratisiert zu halten. Dies ist besonders im Winter nützlich, wenn Ihre Haut tendenziell viel trockener ist.

6. Bleiben Sie weg von supersalzigen Lebensmitteln und alkoholischen Getränken in der Nähe von Bettzeit

Wenn Sie zu viel Alkohol verbrauchen, wird Ihr Körper trocken. Um zu kompensieren, beginnt es, natürliche Flüssigkeiten um die Augen zu sammeln, unter anderem. Es ist ähnlich mit Salz, das zum geschwollenen Auge führt. Wenn Sie wirklich planen, einige französische Pommes zu essen und Alkohol trinken sowieso, versuchen Sie die oben genannten Ratschläge mit Kissen, um die Flüssigkeiten zu befreien.

7. Schnapp dir dein Haar, aber nicht zu eng

Keine gute Idee, die Haare von deinem Gesicht fernzuhalten, während du schläfst. Aber vermeiden Sie sie fest oder Schwänze halten, weil dies Haarschnitte verursachen kann, vor allem auf Haarlinien.

8. Gehen Sie zu Bett mit einem sauberen Gesicht

Viele schlafen, ohne das Make-up zu entfernen und fragen sich, warum sie morgens mit geschwollenen Augen aufwachen. Außer den geschwollenen Augen, indem Sie das Make-up vor dem Schlaf nicht entfernen, werden Sie dazu führen, dass der Hauthafen zu schließen und sogar die Schuhe.

Quelle: Elle