Sollten Sie während der Schwangerschaft Tonnen Fisch essen? Die Überraschungsreaktion von Experten

Es ist eine Frage, die immer umstritten war. Während der Schwangerschaft werden Mütter ständig über das, was benötigt wird und sollten nicht essen. Selbst die Frage über den Fischton ist einer der vertrautsten: Ist es sicher für eine schwangere Mutter, Thunfisch während der süßen Monate der Wartezeit zu essen?

Trotz verwirrter Meinungen darüber gibt es jetzt eine konkrete Antwort von Experten. Die Verbraucher berichten schon früher, dass schwangere Frauen den Fischton unter allen Umständen vermeiden sollten, während der Lebensmittelführerausschuss nicht empfiehlt, dass schwangere Frauen unsere Fische vollständig aus ihrer Ernährung vermeiden. Was ist dann die richtige Antwort?

Mia Finkelston, ein Familienarzt, sagt diese Frage: “Wie bei allen Lebensmitteln ist der moderate Verbrauch in der Regel die sicherste Lösung. Auch mit unseren Fischen wie das sollte es arbeiten”, - Dr. Finkelston: “Schwangere Frauen sollten nicht jeden Tag essen, weil der hohe Inhalt von Mittwoch, der das Baby schädigen kann. Aber diese Beratung gilt für alle Menschen. Tony ist nicht täglich konsumiert werden”

Das bedeutet also, dass schwangere Mütter während der Schwangerschaft Tonnen Fisch essen sollten? Dr. Finkelston sagt, dass die größte Sorge für den Verzehr von Fisch während der Schwangerschaft ist die hohe Anzahl von Mittwochs und anderen Giftstoffen, die enthalten können, wie Polychlorierte Biphenyle (PCB) und Dioxine, die für die Gesundheit gefährlich sein können (in großen Mengen). Alle schwangeren Mütter, Stillenden oder sogar diejenigen, die schwanger werden, sollten vorsichtig sein”.

Also, am Ende, können Sie tuna essen, aber vorsichtig sein, es nicht mehr zu konsumieren, als Ihr Arzt empfohlen, weil Sie möglicherweise in Gefahr von mercros Vergiftung. Die FDA leitet nicht mehr als 170 Gramm pro Woche, so dass Sie vorsichtig sein müssen.