6 Bad Gewohnheiten, die es Ihnen ermöglichen, produktiv zu sein

Wenn Sie bei der Arbeit abgelenkt werden, verlieren Sie den Fokus. Eine Studie, die an der California University durchgeführt wurde, kam zu dem Schluss, dass Mitarbeiter, die mit Telefonanrufen oder E-Mails ablenken, mindestens 23 Minuten benötigt wurden, um ihre Aufgaben zurückzugeben, und dies wurde begleitet von Stress und Frustration.

Es kann uns alle passieren, aber wenn Sie sich ständig unproduktiv bei der Arbeit fühlen, sind Ihre falschen Gewohnheiten Schuld.

1. Sie kontrollieren ständig Ihr persönliches Telefon, während Sie einen Job auf Sie warten.

Öffnen Sie einfach die Instagram in einer Sekunde und Sie werden dort in 5, 10, 15 Minuten. Zeit verschwendet!

2. Sie beschäftigen sich mit anderen Dingen, die Ihren eigenen “1 Moment”

In einem Moment, in dem Sie an einem Job arbeiten, finden Sie im nächsten Moment eine Reservierung für den Abend oder bestellen Sie neue Schuhe online. So vergessen Sie, was Sie tun müssen und damit die Produktivität sinkt. Die gute Nachricht ist, dass während Ihrer Arbeitszeit mit Aufgaben umzugehen, die zu Ihrer Arbeit gehören, und wenn Sie delegiert haben, verbringen Sie die Zeit, die wie Sie möchten. Abfalle deine Energie nicht auf Dinge, die dir nicht wichtig werden.

3. Auf Ihrem Computer gibt es viele offene Zeichen

Dieser mess bedeutet, die Aufmerksamkeit auf viele Dinge gleichzeitig zu verbreiten. Machen Sie sich organisiert und nehmen Sie Ihre Prioritäten. So konzentrieren Sie sich 100% auf das, was Sie tun.

4. Sie beginnen, Probleme zu lösen, ohne zu erkennen, wenn es zu Ihnen gehört zuerst, um sie zu lösen.

Was bedeutet, dass Sie Ihre Zeit und Energie auf Dinge verbringen, die Sie wahrscheinlich nicht. Suchen Sie nicht sofort Lösungen. Zunächst fragen Sie sich, ob es Teil Ihrer Rolle ist und dann Ihre Optionen studieren.

5. Sie denken, Sie sind richtig

Wenn Sie Kritik ablehnen und auf Ihre Theorie bestehen, es sei denn, Sie werden die richtige Version lernen, werden Sie viel von der Energie entfernen, die Sie verwenden können, um in Ihren Aufgaben produktiv zu sein.

6. Endless Termine

Viele Treffen verteilten sich einfach aus und machen mehr Schaden für die tägliche Arbeit. Versuchen Sie, andere Formen der Kommunikation auszuwählen.

Quelle Layer: Huffington Post