Blauer Mond: Ist mein Tag des Jahres depressives Januar 18?

Jedes Jahr wird der dritte Januar-Montag “genannt und der blaue Mond” und dieses Jahr fiel mit dem 18. Januar zusammen. Nach dieser Theorie sind wir an diesem Tag des Jahres alle kalt, gratis in unseren Taschen und schuldet von allem, was am Ende des Jahres passiert ist. Das Gefühl der Feiertage hat sich verlassen, und alles, was bleibt, ist die ständige Anstrengung, die Pfunde zu entfernen, Alkohol zu reduzieren und eine bessere Person zu werden.

Aber ist Blue Monday wirklich der deprimierende Tag des Jahres oder nur eine Marketingstrategie?

Dieses Konzept wurde ursprünglich 2005 von der Psychologen Cliff Arnall erschaffen. Es kam mit einer Formel, die “erklärt” Faktoren, die den blauen Montag beeinflussen. Wetterbedingungen, Feiertagsschulden, Ausgaben, niedrige Motivationsstufe oder das Gefühl, etwas anderes zu tun, werden gesagt, um es den dritten Montag des Jahres zum schrecklichsten Tag zu machen.

Andere Psychologen sagen jedoch, es gibt eine Reihe von Gründen zu glauben, dass der blaue Mond “sinnlos ist. ”

Diese Theorie hat sich trotz ihrer Authentizität hervorragend als Marketingstrategie erwiesen. Personen “kure” die Depression dieser 24 Stunden durch gute Lebensmittel, Schönheitsbehandlungen oder neue Bekleidungskäufe.

“E blauer Mond”, sinnlos oder nicht, weist auf ein Problem wie Einsamkeit hin und macht Menschen über Depressionen zu sprechen. Wichtig ist, dass Sie mit anderen interagieren, auch indem Sie ihnen eine Tasse Kaffee während Ihres Urlaubs bei der Arbeit anbieten. Wenn wir 2020 sehen, ist der schlimmste “Tag des Jahres” nur ein gewöhnlicher Mond!

Source Layer: Der Independent & The Scotsman