4 Speisen Never to Warm in Mikrowellen

Der Europäische Lebensmittelinformationsrat hat kürzlich festgestellt, dass bestimmte Lebensmittel gesundheitsschädlich sein können, weil sie wieder in Mikrowellen erhitzt werden.

Hier sind vier Kategorien von Lebensmitteln, die Sie nicht in Mikrowellen erwärmen sollten.

Spinat und grünes Blatt Gemüse.

Einige Grün - Blattgemüse enthalten hohe Nitratgehalte, die bei Aufheizen in krebserregende Nitrosmine umgewandelt werden können.

Aus diesem Grund sind Daten des Food Information Council, der auch auf AgroWeb.org für diesen Artikel basiert, der Erwärmung von Spinat, Grünkohl und anderen Gemüse dieser Familie entgegen.

Eine sicherere Option ist, sie mit Dampf zu kochen oder einfach zu frieren.

Hühner und andere Vögel.

Die meisten Hühner sind mit Lachsella bedroht, so dass sie sorgfältig vorbereiten und vorbereiten müssen, um mögliche Infektionen zu vermeiden.

Die größte Bedrohung für die Erwärmung des Huhns in der Mikrowelle ist die ungleichmäßige Verteilung der Hitze, wodurch einige Teile des Proteins schneller brechen, was Angst in Ihrem Magen verursachen kann.

Mushroom

Der Food Information Council sagt, dass Proteine in Pilzen leicht durch externe Enzyme und Mikroorganismen zerstört werden, die Magenstörungen verursachen können, wenn nicht richtig erhalten.

Wenn Sie Ihre Pilze jedoch 24 Stunden lang im Kühlschrank aufbewahren, sagt AgroWeb.org Ihnen, dass Sie sie bei der empfohlenen Temperatur von 70 Grad Celsius vorbereiten können.

Patate und Pflanzen

Wenn Sie die Kartoffeln draußen bei Raumtemperatur, besonders in Aluminiumpapier verpackt, gekocht lassen, können Sie das schnelle Wachstum und die Ausbreitung von Bakterien und Viren verursachen.

Das Erhitzen von Lebensmitteln in Mikrowellen wird sie nicht töten, und dies kann zu Lebensmittelvergiftungen und allgemeinen Angst im Magen führen