vor 10 Stunden3 Goldene Regeln des Geschlechts
Periskopi(vor 5 Jahren)
(vor 5 Jahren)Damit alles am besten funktioniert, folgen Sie diesen Regeln. 1. Ein gesundes Sexualleben hängt von gutem Essen ab. Gute Nervenfunktion, gesunde Hormonspiegel sind essenziell für sexuelle Leistung. Um diese Systeme in Arbeit zu halten, muss eine Diät auf Hülsenfrüchte, Getreideprodukte und Kohlenhydrate von [...]
Damit alles am besten funktioniert, folgen Sie diesen Regeln.
1. Ein gesundes Sexualleben hängt von gutem Essen ab. Gute Nervenfunktion, gesunde Hormonspiegel sind essenziell für sexuelle Leistung.
Um diese Systeme in Arbeit zu halten, muss eine Diät auf Hülsenfrüchte, Getreideprodukte und andere komplexe Kohlenhydrate basieren, mit vielen Obst und Gemüse, und bescheidenen Proteinspiegel; diese Diät bietet viele Vitamine und Mineralien.
2. Vitamin E und sexuelle Funktion. Obwohl es keine klinischen Bestätigungsstudien gibt, glauben viele Experten, dass ohne eine gute Versorgung dieses Vitamins aus Ölen, Margarine, Nüssen, Samen, grünem Gemüse und Weizenembryonen sexuelle Beziehungen sehr wahrscheinlich scheitern.
3. Trinken Sie nicht mehr und beseitigen Sie Nikotin. Die Wirkung von Alkohol auf das Funktionieren der sexuellen Beziehungen wurde geschickt von William Shakespeare, der bemerkt, dass Sommer “nähert sich dem Wunsch, aber entfernt Leistung”.
Nikotin hingegen ist ein Feind der Arterien. Nikotin fördert nicht nur die Bildung atherosklerotischer Platten in Panilgefäßen, sondern verengt sie auch.
