vor 15 StundenWir wussten es falsch! Warum verpackte Getreide sind überhaupt nicht gesund
Periskopi(vor 6 Jahren)
(vor 6 Jahren)Gepackte Gehirne werden als gesunde Wahl für das Frühstück gefördert, aber sie sind es nicht. Viele Getreidesorten enthalten Zucker und einen hohen Glutengehalt und enthalten giftige Verbindungen als chemische Konservative und Lebensmittelfarben. All dies kann die Verdauungsgesundheit beeinflussen, zu einem unregelmäßigen Gleichgewicht führen und haben [...]
Gepackte Gehirne werden als gesunde Wahl für das Frühstück gefördert, aber sie sind es nicht. Viele Getreidesorten enthalten Zucker und einen hohen Glutengehalt und enthalten giftige Verbindungen als chemische Konservative und Lebensmittelfarben. All dies kann die Verdauungsgesundheit beeinträchtigen, zu unfairen Gleichgewichten führen und schwerwiegende Auswirkungen auf den Energiestand haben.
Es gibt einige gesunde Müsli Optionen, die Sie kaufen können. Aber es ist immer am besten, sie zu Hause vorzubereiten. Die raffinierten, verarbeiteten Zutaten sind Teil vieler des unbeaufsichtigten Getreides, das Sie überall finden können. Der beunruhigendste Bestandteil ist Zucker, so dass sich die Albicaner ausbreiten und entwickeln können. Viele Werbung Getreide haben hohen Zuckergehalt, und deshalb sind sie eine schlechte Wahl für Ihre Familie.
Getreideproduzenten sind Experten im Marketing, also schauen Sie sich die Zutatenliste genauer an.
Pflegeausrüstung
Neben Zucker gibt es eine Reihe anderer gefährlicher Inhaltsstoffe, die in angeblich gesundem Getreide gefunden werden können. Sie können BHT, hohe Fructose, Lebensmittelfarbe, konservativ und alles, was Sie nicht als real und vollständig sehen. Um eine gesunde Ernährung zu konsumieren, müssen Sie Experte für das Lesen und Dolmetschen der Liste der Komponenten werden.
Zum Beispiel gibt es eine Reihe von verschiedenen Namen über Zucker, und Getreideproduzenten oft auflisten sie getrennt. Beispiele sind Maissirup, hohe Fructose Maissirup, Malzsirup, brauner Zucker, Moyas und viele andere.
Starten Sie den Tag auf dem richtigen Weg
Ein gepacktes, ungesundes Morgenmahl erfordert ein wenig mehr Engagement. Aber es lohnt sich! Achten Sie sorgfältiger auf die Zutaten von Produkten, die Sie und Ihre Familie verbrauchen. Reduzieren Sie diese Produkte und ersetzen Sie sie durch leckere, nahrhafte und zu Hause gekochte Alternativen. Um die Candida zu schlagen und zu verhindern, dass sie zurückkehrt, geben Sie verpacktes Korn auf.
