Schlechte Gewohnheit, aber Wissenschaft hat gute Worte für Leute, die Nägel essen

Ein weiterer Brauch ist es, Nägel zu essen, fast 30% der Weltbevölkerung bewegen sich. Dies ist eine schlechte Angewohnheit, oft machen Ihre Finger hässlich zu sehen, und im extremsten Fall verursacht es Blutvergießen.

Warum tun die Leute das?

Für die meisten Menschen ist dies ein nervöses Verhalten, ein Angstsymptom oder eine Obsession-zwanghafte Störung. In Wirklichkeit liegt etwas anderes hinter dieser Geste.

In einer Studie des Psychiaters Kieron O'Connor der Universität Montreal, Kanada, untersuchten Forscher Faktoren im Zusammenhang mit wiederkehrendem Verhalten. Auf diese Weise weisen sie darauf hin, dass diejenigen, die ihre Nägel essen, ein ausgeprägtes Persönlichkeitsmerkmal haben - sie sind Perfektionist.

Forscher zu diesem Experiment teilten die Themen in zwei Gruppen, diejenigen, die diese Gewohnheit hatten, und diejenigen, die nicht. Die Teilnehmer erlebten dann vier verschiedene Situationen: Stress (Revision eines Luftunfalls), Entspannung (Seewellenprojekt), Frustration (sie blieben in nur einem Raum) und Frustration (sie gaben ihnen ein sehr schwieriges Problem zu lösen, und sagten, es sei besonders einfach).

Nach der Beobachtung der Reaktionen der betroffenen Themen kamen die Forscher zu dem Schluss, dass diejenigen, die wiederholtes Verhalten hatten, ihre Fingernägel nicht essen, wenn sie erweicht, sondern nur in anderen Situationen. Es ist also ein Brauch, der in Situationen von Frustration oder Frustration kommt, wenn es sich nicht produktiv anfühlt. Nagel zerquetschen ist nicht nur eine Antwort auf Angst oder Stress, sondern ein Mechanismus, um mit Situationen umzugehen, in denen Perfektionisten ihr Bestes nicht tun können.

Nach dieser Studie neigen diejenigen, die wiederholtes Verhalten haben, zu Perfektionisten in der Organisation zu sein - anfällig für Enttäuschung und ungeduldig - verlieren leicht Hoffnung, wenn harte Ziele scheitern. Normalerweise sind es Leute, die alles im Detail planen und sich langweilen, wenn es keine Produktivität gibt.

Of Connor glaubt, dass es dank dieser Entdeckung einfacher sein wird, mit einem solchen Verhalten umzugehen, indem man sich auf das Ändern der Perfektionistenhaltung konzentriert, anstatt nur zu versuchen, diese Gewohnheiten zu stoppen, etwas, das bisher nicht sehr produktiv war.

Jetzt, wo Sie die Ursachen kennen, können Sie die Gewohnheit anders sehen. Und es ist nichts falsch daran, alles gut organisiert zu haben. Aber wenn Sie dazu neigen, Ihre Finger zu bluten, ist es besser, mit Ihrem Arzt zu sprechen.