Letzte Studie: Mittelmeer-Diät von Olivenöl besser als Viagra

Eine wöchentliche Dosis Olivenöl kann besser als Viagra sein, um die männliche Leistung im Schlafzimmer zu erhöhen, schlägt neue Studien vor.

Wissenschaftler der Universität Athen sagen, dass nur neun Esslöffel Olivenöl ausreichen, um die imposanten um etwa 40 Prozent zu reduzieren.

Olivenöl hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter gesunde Blutgefäße und die Erhaltung der Zirkulation im ganzen Körper.

Eine Studie von 660 Männern mit einem Durchschnittsalter von 67 Jahren ergab, dass diejenigen, die ein Mittelmeer - Stil Diät reich an Obst und Gemüse, Hülsenfrüchten, Fisch und Nüssen, sowie Olivenöl, hatte viel weniger Probleme und sogar eine breite Verbesserung ihrer Fähigkeit, intime Beziehungen zu haben.

Olivenöl kann auch dazu beitragen, Testosteronspiegel zu erhöhen, die das Risiko eines Untätigkeitsversagens verringern, was die Unfähigkeit ist, eine ausreichende Sitzung für Sex zu erhalten und zu halten.

Laut Ärzten leidet einer von fünf britischen Männern über 40 im Vereinigten Königreich an Erektionsproblemen. Müdigkeit, Angst und starkes Trinken sind nur einige der Faktoren, die beitragen.

Chief Researcher Dr. Christina Chrysohoo sagte, Diäten und Übungen seien der Schlüssel zur Verbesserung von Sexfähigkeiten im hohen Alter und älteren Männern.

“Bours, die eine mediterrane Ernährung vor allem durch den Verzehr von viel Olivenöl folgen, sehen ihr Risiko der Einführung sinkt auf 40 Prozent”, sagt es.

Sie fügte hinzu, dass kleine Änderungen des Lebensstils für diejenigen, die eine langfristige Lösung suchen, nützlicher sein könnten. Während Viagra, erstellt in den 1990er Jahren und jetzt ohne Rezept in der Apotheke, hat das Sexualleben von Millionen von Menschen geholfen, Nebenwirkungen gehören Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und visuelle Sorge.

Diese Diät hält die Blutgefäße gesund und reduziert das Risiko eines metabolischen Syndroms, wie Diabetes, Bluthochdruck und zentrale Übergewicht.

Es bietet Männern eine langfristige - langfristige Lösung ohne Medikamente, wie Viagra.

Viagra verbessert nichts langfristig. Es kann nur einen kurzen Effekt haben, um sexuelle Fähigkeiten zu haben, sagt Dr. Christina Chrysow.

Julie Ward von der British Heart Foundation unterstützte diese Entdeckung und sagte: Es ist kein Wunder, dass die mediterrane Ernährung, die wir wissen, ist vorteilhaft für Herz und Kreislauf Gesundheit, können Männer helfen, gesunde sexuelle Funktion zu erhalten.