5 Ratschläge, wie man effektiv funktioniert “Von der Quarantäne”

Als Folge des Coronavirus Ausbruchs wurden Schulen in vielen Teilen der Welt geschlossen.

Für Tausende von Eltern, die in einer Ferne zu arbeiten aufgefordert wurden, bedeutet dies zusätzliche Herausforderungen, wenn Sie versuchen, die Anforderungen des Arbeitslebens und des Lebens zu Hause auszugleichen, während Coronavirus ein Anliegen bleibt.

Obwohl viele Eltern eine Arbeit <x0-Tag vom Haus” hatten, wenn ein Kind krank ist oder das Wetter schlecht ist, wird die Realität der Arbeit von Abstand jeden Tag neben Ihren Kindern ein wenig schwierig sein.

Erstellen Sie eine Zeit Erstellen Sie einen Zeitplan mit Ihren Curfews und Aktivitäten zu Hause, und versuchen Sie, Zeit zu verwenden, wenn Ihre Kinder schlafen, ansehen Sie Fernsehen oder lesen Sie ein Buch zu arbeiten.

Kommunikation und Kommunikation Mehr als Sie denken notwendig. Kommunikation ist die Nummer eins, was Sie wissen müssen und denken von”. Wenn es um die Arbeit geht, werden Sie gebeten, transparent zu sein, dass Sie mit den Bedürfnissen Ihrer Kinder umgehen, während Sie arbeiten, um Ihre Kollegen nicht überrascht zu werden.

Grenzen setzen mit Ihren Kindern An der Spitze der Kommunikation mit Ihren Kollegen ist es wichtig, Grenzen mit Ihren Kindern zu setzen, wenn sie in einer Ferne arbeiten, besonders wenn sie im Schulalter sind. Es kann hilfreich sein, Ihre Kinder mehr TV zu sehen und mehr Spiele zu spielen, als sie normalerweise tun, um beschäftigt zu bleiben. In diesem Fall müssen Sie Ihren Kindern erklären, dass dies eine besondere Sache ist und dass die Freiheit nicht für immer weitergeht. Reynolds sagt, dass Sie Ihre Kinder auch zeigen sollten, wenn Sie in “mode sein sollten.

Machen Sie einen Break Obwohl Sie sich unter Umständen Druck fühlen, sich zu überlasten, während Sie in der Ferne arbeiten, damit Sie Ihrem Team beweisen können, dass Sie arbeiten, ist es wichtig, Zeit zu machen, eine Pause zu nehmen. Rest ist wichtig, wenn Sie zu Hause arbeiten. Es wird vorgeschlagen, dass Sie für jede Stunde Ihrer konzentrierten Arbeit mindestens eine zehn Minuten dauern, um einen Snack zu konsumieren, zu Fuß zu gehen oder Ihre Kinder zu begrüßen.

Alternative Änderungen mit Ihrem Partner Wenn Sie in der Lage sind, wo Sie und Ihren Ehepartner von zu Hause arbeiten, dann kann eine Wechsellagerung mit Ihrem Partner die Arbeit viel einfacher machen. Wenn der Wechsel mit Ihrem Partner keine Option ist, dann wird betont, dass eine strenge Planung und zusätzliche Planung notwendig ist, um Ihren Tag zu maximieren.