Später Schlaf ist mit Fettleibigkeit bei Kindern unter sechs Jahren verbunden

Eine neue Studie hat gezeigt, dass späten Schlaf erhöht das Risiko für Kinder Fettleibigkeit.

Es weist auch darauf hin, dass Eltern versuchen sollten, Vorschulkinder früher zu schlafen, schreibt CNN.

Mütter und Väter sollten sich daher darauf konzentrieren, eine Routine in ihren Kindern in Bezug auf Nahrung und Schlaf zu halten. Dr. Claude Marcus, Professor und Kinderarzt am Karolinska Institut in Schweden, ist Autor der Studie, die am Dienstag veröffentlicht wurde.

107 Kinder in Schweden wurden einer Studie von 64 von ihnen unterzogen, dass ein Elternteil übergewichtig oder fettleibig ist.

Seit Beginn der Studie haben Forscher das Gewicht, die Länge und den Umfang jedes Kindes überwacht. Der Schlaf wird um das Jahr sieben Tage lang gemessen.

Sie haben festgestellt, dass Kinder, deren Schlaf nach 21:00 Uhr verzögert wurde, das größte Niveau an Beli und den Höheren Körper Mass Index hatten.