vor 11 StundenSommer Trinken gesundheitliche Vorteile nach dem Abendessen
Periskopi(vor 6 Jahren)
(vor 6 Jahren)Gibt es eine bessere Möglichkeit, jeden Anlass zu feiern als mit einem Glas Wein mit einer Abendmahlzeit für Ruhe? Für viele von uns ist ein Glas Wein eine kleine Möglichkeit, nach dem Stress des Tages zu entspannen, aber diese einfache Belohnung nach dem Abendessen fühlt sich wie ein Vergnügen an [...]
Für viele von uns ist ein Glas Wein eine kleine Möglichkeit, nach dem Stress des Tages zu entspannen, aber diese einfache Belohnung nach dem Abendessen fühlt sich noch besser, wenn Sie alle wundervollen Wirkungen verstehen, die dies haben kann.
Die Sommergesundheitsvorteile sind viele, so füllen Sie ein weiteres Glas und lesen Sie weiter über alle Möglichkeiten, wie Rotwein Ihren Körper heilen kann:
Rotwein kann Blutzucker senken
Für Menschen mit Typ 2 kann das Geheimnis, Blutzucker zu senken, in einem Glas Rotwein oder Weißwein bleiben. In einer im Oktober 2015 veröffentlichten Studie in Annals of Internal Medicine fanden Forscher, dass Menschen mit Typ-2-Diabetes, die beim Abendessen ein Glas roter oder weißer Wein tranken, niedrigere Glukosespiegel als diejenigen, die Wasser tranken. Dies ist nicht die erste Studie, um zu zeigen, dass der Wein ein Konglomerat mit Blutzucker hat.
Ein Glas Wein kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren
Alkohol zu vermeiden oder nur ein Getränk für besondere Anlässe zu trinken, kann die perfekte Entschuldigung für häufiger zu trinken sein. Da Alkoholkonsum in der Regel von Gewichtszunahme begleitet wird, fand eine im Magazin Archives of Internal Medicine veröffentlichte Studie vom März 2010, dass das Gegenteil wahr war. Die Forscher verfolgten fast 20.000 Teilnehmer seit fast 13 Jahren und stellten fest, dass bis zum Ende der Studie viele Frauen, die das Trinken verboten hatten, mehr Gewicht hatten.
Rotwein kann Ihr Gedächtnis scharf halten
Es scheint lächerlich, dass Rotwein das Geheimnis sein kann, mental scharf zu bleiben, aber das kann wahr sein! In einer Zusammenfassung vom März 2012 in der Zeitschrift Psychiatry Investment untersuchten die Forscher alle zwischen 1971 und 2011 veröffentlichten Studien, die die Auswirkungen von Alkohol in der Anerkennung untersuchten. Sie fanden heraus, dass es einige Beweise gibt, die vermuten, dass bei älteren Menschen niedriges Trinken zu milden “Sauten von kognitivem Niedergang und Wahnsinn”.
