7 Tage - zum Tag Zoll Das betrifft mich

Einige tägliche Aktionen, scheinbar harmlos, können negative Nebenwirkungen auf unsere Haut haben. Zum Beispiel kann das Essen rotes Fleisch oft den Alterungsprozess beschleunigen, und die Umgehung von Sonnenschutz kann zu Pigmentierung und trockene Haut führen. Was sind die kleinen Dinge, die wir jeden Tag tun und die durch unsere Bemühungen, unsere Haut jünger zu halten, gesabotaget werden können.

1. Messung des Zahnfleischs

Häufiges Kauen der Zähne kann ein Muster von Falten rund um den Mund erzeugen, und Ärzte glauben, Kaugummi ist verantwortlich. Beim Kauen können wir unsere Muskeln übernutzen, was zu Falten um unseren Mund führen kann.

2. Run

Während der Übung verbrennen Sportler Fett unter Hautschichten. Der Verlust von Fettgewebe kann ihre Falten tiefer machen. Darüber hinaus verbringen viele Läufer lange Stunden im Freien ohne angemessenen Schutz vor der Sonne. Wenn Sie in der Natur laufen, ist es am besten, Creme zu verwenden?

3. Stehend auf dem Telefon

Lange - Nutzung Ihres Mobiltelefons kann Sie zu alt erscheinen. Medizinische Experten vermuten, dass ein kontinuierlicher Blick auf das Mobiltelefon Falten im Hals verursachen kann.

4. Versagen der Verwendung von Sonnenbrillen

80% der sichtbaren Anzeichen des Alterns, einschließlich Falten, werden durch Exposition gegenüber der Sonne verursacht.

5. Schlafen auf der Seite

Einige Schlafeinstellungen können Falten bilden. Wenn Sie auf Ihrem Arm oder mit Ihrem Magen schlafen, wird Ihr Gesicht auf einem Kissen gedrückt, wodurch Ihre Haut zu falten. Der beste Weg, um Schlaf “rudures” zu vermeiden, ist durch das Schlafen mit Ihrem Rücken.

6. Einrichtung einer Bed Maske

Die Haut um die Augen ist sehr empfindlich und anfällig für Verletzungen. Einige Masken? Schlaf kann schädigen und Entzündungen verursachen, die schließlich Falten verursachen können. Wenn Sie eine Schlafmaske auf Ihrem Bett tragen, stellen Sie sicher, dass es locker ist und nicht ziehen oder verbreiten Sie Ihre Haut.

7. Verwenden Sie Kontaktlinse

Wenn wir in das Objektiv setzen, heben wir oft ihre Augenbrauen auf. Diese wiederholte Bewegung führt die Haut auf ihrer Stirn zu Falten. Im Gegensatz zu den Gläsern schützen Kontaktlinsen ihre Haut nicht von UV-Strahlen, die schließlich zu Falten und Dünnen führen.