Finden Sie heraus, warum Sie sich am Regentag müde fühlen

Eine Studie hat gezeigt, warum Sie sich am regnerischen Tag müde und nervös fühlen.

Der Hauptgrund für das Aufwachen am regnerischen Morgen ist schwieriger als üblich, oder dass während regnerischen Tagen mehr Napping wegen hormoneller Veränderungen ist, wird die Studie der Pennsylvania State University hervorgehoben,

Wenn der Tag regnerisch ist, gibt es weniger Licht während des Tages, so gibt es weniger Serotonin und mehr Melatonin, Hormone, die direkt für Spiritualität und Wachsamkeit verantwortlich sind.

Serotonin ist ein Hormon, das uns allgemeines Gefühl des Wohlbefindens bietet - Sein, Energie und gute Humor. Wenn ihr Niveau niedrig ist, sind unsere größten Chancen, dass wir mehr schläfrig, müde und allgemein melancholisch fühlen.

Melatonin hingegen ist das Hormon, das uns ein Gefühl der Schläfrigkeit bietet.

Wenn unsere Augen die Dunkelheit erkennen, senden sie Signale an das Gehirn, die dann das Melantonin-Hormon freigibt, das das Gehirn auch zur Schaffung des Schlafzyklus dient.

Wissenschaftler weisen jedoch darauf hin, dass der Regenrausch auch bei hormonellen Veränderungen wichtig ist. Wenn der Klang ruhig oder durchschnittlich kraftvoll und beständig ist, wie der Regenfall, interpretiert unser Gehirn es als beruhigendes Signal.

Darüber hinaus hätte dieser wohltuende Lärm “gefüllt” einige weniger angenehme Geräusche, die uns gestört und stören würden, zum Beispiel den Klang des Automobils oder die Stimmen der Menschen auf der Straße.