Wie Freunde Ihre Gesundheit und Gewohnheiten beeinflussen

Viele werden feststellen, dass die Verringerung undurchsichtiger Snacks oder das Gehen zu einem Fitnessraum einfacher ist, wenn Freunde und Familie die gleichen Veränderungen in ihrem Leben machen.

Aber nicht alle Entscheidungen, die unsere Gesundheit beeinflussen, wurden bewusst getroffen, da wir das Verhalten von Freunden, Kollegen und Verwandten kopieren, die wir identifizieren und bewundern.

Leider imitieren wir auch Gewohnheiten, die für unsere Gesundheit schlecht sind, wie Rauchen oder Überindulgence.

Dieses Phänomen bedeutet, dass nicht übertragbare Bedingungen wie Herzkrankheit oder Schlaganfall von Person zu Person als Infektion, Kosovo Press-Übertragungen verbreitet werden können.

Die Menschen, die wir schätzen und mit denen wir in regelmäßigen Kontakt sind, bilden unser soziales Umfeld.

Eine Studie des Herzens hat die Kraft der sozialen Umgebung seit den späten 1940er Jahren untersucht, gefolgt von drei Generationen Freminghams Bewohner, einer Stadt Massachusetts.

Diese Forschung hat gezeigt, dass eine Person viel mehr anfällig für Übergewicht ist, wenn jemand in ihrer Umgebung auch übergewichtig ist. Sie schlug vor, dass es 57 Prozent wahrscheinlicher wäre, wenn er ein Freund war, 40 Prozent wahrscheinlicher, wenn er ein Bruder oder eine Schwester war, und 37 Prozent wahrscheinlicher, wenn er ein Mann war.

Der Effekt ist stärker ausgeprägt, wenn zwei dasselbe Geschlecht sind, und es muss mit wie starken Gefühle einer Person gegenüber dem anderen zu tun.

Die Studie von Fremingem ergab beispielsweise, dass das Gewicht einer Person nicht von dem Nachbar betroffen war, den er jeden Tag getroffen hat, es sei denn, sie hatten eine enge Beziehung.

In unsymmetrischen Freundschaften war die Person, die verstanden, dass Freundschaft so wichtig war, geneigter, Gewicht zu gewinnen, wenn seine <x0-Freundin” gemacht, aber nicht umgekehrt.

Die Scheidungsrate, Rauchen und Alkohol schien auch auf Freunde und Familie zu verbreiten. Diese Ergebnisse sind wichtig. Obwohl wir von Altern betroffen sind und möglicherweise anfällig für bestimmte Bedingungen sein können, erhöht sich das Risiko, die häufigsten nicht übertragbaren Krankheiten zu konzipieren, deutlich von bestimmten Arten von Verhalten, wie Rauchen, Essen, körperliche Aktivität und Alkoholkonsum.

Diese nicht übertragbaren Bedingungen, einschließlich Herzkrankheiten, Schlaganfall, Diabetes und Lungenerkrankungen, verursachen sieben Todesfälle in zehn weltweit und fast 90 Prozent aller Todesfälle in Großbritannien.

Emotionen sind ansteckend

Die soziale Umgebung kann auch Verhalten und Spiritualität beeinflussen.

Es kann Sie nicht überraschen, aber das Rauchen kann durch Popularität beeinflusst werden. Wenn populäre Teenager rauchen, steigt das Rauchen und die Anzahl der Menschen, die Zigaretten aufgeben, nimmt ab.

Ebenso waren Jugendliche, deren Freunde unzufrieden sind, eher geneigt, sich zu unfairen und umgekehrt. Diese Symptome zeigten keine klinische Depression, die sich herausstellte, diese Art nicht zu verbreiten.

Aber es ist bekannt, dass es die Lebensqualität eines Teenagers beeinflusst und manchmal zu größeren Risiken der klinischen Depression führen kann später im Leben.

Die Idee, dass Emotionen ansteckend sind, ergibt sich aus dem umstrittenen geheimen Experiment, das auf fast 700.000 Facebook-Nutzer durchgeführt wird.

Das Experiment hat selektiv gefiltert, was in der Nachrichtenquelle eines Benutzers zu sehen ist, die einen Algorithmus verwendet, um relevante Facebook- Gastbeiträge anzuzeigen.

Es wurden zwei parallele Experimente durchgeführt: Man reduziert die Exposition der Nutzer gegenüber Beiträgen, die positive Emotionen ausdrücken, während die anderen die Exposition gegenüber Positionen negativer Emotionen verringern.

Benutzer, die positive Beiträge antraten, waren wahrscheinlicher, positive Beiträge selbst zu posten, und umgekehrt.

Dies deutet darauf hin, dass Emotionen durch soziale Netzwerke im Internet verbreitet werden können, trotz fehlender persönlicher Interaktion oder Körpersprache Signale.

Eine Kritik, die auf Kosten der Erforschung unserer sozialen Umgebungen gerichtet ist, ist, dass wir Freunde mit Menschen werden, die bereits ähnliche Eigenschaften haben oder wir in einer ähnlichen Situation sind.

Aber viele Studien versuchen, diese Theorie zu erklären, bekannt als soziales Klettern.

Die Verbreitung traditioneller Nachrichten für ein gesünderes Leben kann gesundheitliche Ungleichheiten erhöhen, da nicht jeder die angebotenen Ratschläge akzeptieren kann. Es funktioniert oft nur für die gesundheitlichsten, die ersten haben eine höhere Bildung, finanzielle Ressourcen und soziale Unterstützung, die es ihnen ermöglicht, ihren Lebensstil zu verändern.

Aber auch diejenigen, die sich nicht ihrer Gesundheit bewusst sind “sind von dem Verhalten derjenigen betroffen, mit denen sie in regelmäßigen Kontakt sind und sich um sie kümmern.

Diese einflussreichen Menschen, die mit ihren sozialen und sozialen Umgebungen in Verbindung stehen, sind wahrscheinlicher, Erfahrungen mit anderen zu teilen, interagieren und bewundern.

Weitere Forschungen darüber, wie das menschliche Verhalten verbreitet wird, können der Regierung und dem National Health Service viel mehr dazu beitragen, das gesunde Verhalten zu erhöhen, das zukünftige Leiden und den Tod von unübertragbaren Krankheiten zu verringern.

Diese Analyse wurde für die BBC von Oyinlola Ojebode, Professorin für Medizin an der Warwick University, durchgeführt.