vor 5 StundenFür Schlaffans gibt es gute Nachrichten!
Periskopi(vor 7 Jahren)
(vor 7 Jahren)Für alle Fans des Tagesschlafes gibt es gute Nachrichten! Das Ein- oder zweimal wöchentliche Mittagessen reduziert das Risiko einer Herzkrankheit. Wissenschaftler der Lausanne Hospital University, Schweiz, kamen zu dem Schluss, dass es eine Verbindung zwischen täglichem Schlaf und Herz Komplikationen gibt. Nach ihnen, wenn Sie schlafen [...]
Für alle Fans des Tagesschlafes gibt es gute Nachrichten! Das Ein- oder zweimal wöchentliche Mittagessen reduziert das Risiko einer Herzkrankheit. Wissenschaftler der Lausanne Hospital University, Schweiz, kamen zu dem Schluss, dass es eine Verbindung zwischen täglichem Schlaf und Herz Komplikationen gibt.
Laut ihnen, wenn Sie zwischen 5 Minuten und 1 Stunde schlafen, haben Sie 48% weniger Chance, von einem unerwarteten Herzinfarkt zu leiden als diejenigen, die überhaupt nicht schlafen.
Obwohl es noch Diskussionen über diese Studie gibt, müssen die Menschen sich bewusst sein, dass Slumbium keine Krankheit und Herzkomplikationen entkommen wird, aber es ist ein gutes Leben - Stil, das ihr Risiko reduziert.
Achten Sie jetzt auf das Nachtschlafregime, Diäten und körperliche Aktivität.
Quelle Layer: CNN
