Die Ergebnisse der Studie über Lebenserwartung und Alkoholkonsum

Jeder stimmt zu, dass Alkohol während der Schwangerschaft oder sogar zum Spaß zu trinken keine gute Idee ist. Trinken Sie “verwendet”? Ja, die Übertrinker verkürzen ihr Leben deutlich, doch eines Tages werden sogar Alkoholiker sterben. Wenn Rauchen schlecht ist, ist Rauchen noch schlimmer. Diese Logik gilt möglicherweise nicht für den Alkoholkonsum. Tatsächlich wirkt sich der Alkoholkonsum auf die allgemeine Sterblichkeit aus, aber er scheint nur für diejenigen zu sein, die sich nicht genug um sich selbst kümmern.

Mäßiges Trinken scheint Sie vor Herzkrankheiten zu schützen, vielleicht wegen seiner Wirkung auf die Blutverdünnung, aber es wurde festgestellt, dass auch wenn Sie sparsam trinken (weniger als ein Getränk pro Tag), das Risiko von Krebs steigt. Wie dauert etwas, das das Risiko von Krebs erhöht, ein Leben lang? Krebs ist die zweite tödliche Krankheit. Da Herzkrankheit die häufigste Todesursache ist, erklärt dies, warum diejenigen, die Alkohol mäßig konsumieren, länger leben können als diejenigen, die überhaupt nicht konsumieren. Aber dieser Vorteil kann auf diejenigen beschränkt sein, die keine minimale Gesundheitsversorgung praktizieren.

Um herauszufinden, wer von moderatem Alkoholkonsum profitierte, nahmen Forscher etwa 10.000 Männer und Frauen und folgten ihnen über 17 Jahre lang, nachdem sie ihre Trinkgewohnheiten und Gewohnheiten lobten. Die Ergebnisse wurden in einer Schrift mit dem Titel “veröffentlicht. Wer profitiert am meisten von den cardiprotechenten Eigenschaften des Alkoholkonsums: Gesundheitsfanatiker oder Faultiere? Was ist ein Gesundheitsfanatiker? Nach der Definition der Wissenschaftler ', ist es jede Person, trainiert für 30 Minuten pro Tag, die nicht rauchen und mindestens eine Ration von Obst oder Gemüse pro Tag verbrauchen. (Was bedeutet das über unsere gegenwärtige Ernährung, wenn Sie einen Apfel pro Tag essen, sind Sie ein Gesundheitsfanatiker?)

Ein oder zwei Getränke pro Tag reduziert das Risiko von Herzerkrankungen unter den faulen, diejenigen, die einen ungesunden Lebensstil. Aber Menschen, die das potentielle Minimum an Gesundheitsversorgung zeigten, zeigten keinen Nutzen vom Alkoholkonsum. Die Moral all dessen: Trauben, Gerste und Kartoffeln sollten in ihrer natürlichen Form verzehrt werden und “Johnnie Walker” kann niemals Ersatz für einen Spaziergang sein.