vor einem TagSie aufwachen jede Nacht gleichzeitig? Erfahren Sie, welche gesundheitlichen Probleme Sie haben können
Periskopi(vor 7 Jahren)
(vor 7 Jahren)Nach Tradition, wenn Sie nachts aufwachen, ist jemand träumend. Aber nach Medizin, das ist nicht der Fall. Traditionelle chinesische Ärzte haben eine weitere Erklärung. Nach ihnen hat jedes Organ eine eigene biologische Uhr, so gibt es eine optimale Zeit für jede Aktivität. Einige Organe tun die meisten Arbeit in der Nacht und [...]
Nach Tradition, wenn Sie nachts aufwachen, ist jemand träumend. Aber nach Medizin, das ist nicht der Fall. Traditionelle chinesische Ärzte haben eine weitere Erklärung.
Nach ihnen hat jedes Organ eine eigene biologische Uhr, so gibt es eine optimale Zeit für jede Aktivität. Einige Organe machen den größten Job in der Nacht, und der Grund, den Sie immer aufwachen, kann ein Symptom für ein Gesundheitsproblem sein, also nicht vernachlässigen Sie es.
Wenn Sie zwischen 11 und 1 Uhr aufwachen.
In dieser Stunde ist das Organ, das die meisten Arbeit tut, die achte, die arbeitet, um alle Fette, die Sie während des Tages konsumiert haben zu verdauen. Wenn Sie immer zu diesen Zeiten aufwachen, sollten Sie versuchen, Ihre Ernährung zu ändern.
Wenn Sie zwischen 1 und 3 am Morgen aufwachen
Sie haben ein Leberproblem. Zu dieser Zeit macht die Leber mehr Arbeit als andere Organe.
Wenn Sie zwischen 3: 00 Uhr aufwachen.
Dies ist die Zeit, wenn die Lunge Sauerstoff sammelt und in die Vorbereitung für einen neuen Tag an alle anderen Systeme weitergegeben, sowie der Moment, wenn Sie Giftstoffe aus dem anwesenden Körper entfernen. Das Erwachen und Husten während dieser Zeit kann ein Zeichen sein, dass Sie gesünder essen oder die saubere Luft absorbieren müssen.
Wenn Sie zwischen 5 und 7 am Morgen aufwachen
Diese Zeit ist für die Reinigung und Wiederherstellung des Darms. Deshalb fühlen sich viele von uns in diesen Tagen Darmbewegungen. Um diesen Prozess zu unterstützen, trinken Sie so viel Wasser wie möglich.
