Wenn Sie “to” zum Strand zu bekommen; Was Sie wissen und tun müssen, wenn die Menstruation Kopf schlägt - zu - Gesicht an Ruhetagen

Schließlich kam der Tag, an dem Sie ein Jahr warten. Sobald Sie Ihre Erlaubnis bei der Arbeit unterschrieben haben, verpackt Sie den Aktenkasten, in dem natürlich mehr als 10 Paare Badekleidung, überprüfen Sie es einmal mehr, wenn es gut ist, das Hotel oder das Haus am Strand zu buchen, und wenn Sie denken, dass alles in Ordnung ist, kommen Sie mit einigen unerwünschten Freunden auf: Menstruation. Natürlich ist dies der Albtraum jeder Frau, der auf Urlaub wartet, viel mehr, wenn der Zyklus länger als fünf Tage dauert. Aber denken Sie nicht, dass Sie durch den Aufenthalt im Zelt und Lesen, auch wenn www.ling.al und Living Publications immer eine gute Wahl sind, von der Freude, Wasser und Schwimmen zu bekommen, beraubt werden. Aber was zu tun, wenn Sie auf Ihrer Zeit sind, finden Sie die folgenden Informationen.

1. Schwimmen während der Menstruation Hygiene?
In der Tat ist die Verwendung eines Tampons extrem unmöglich, jede Art von Infektion zu verbreiten. Wenn Sie am Meer sind, ist es kein Problem, aber in Pools müssen Sie vorsichtig sein, da Sie nicht schwimmen können, wenn Sie auf einer Zeit sind.
2. beeinflusst das Schwimmen Schmerzen?
Low-Intensity (wie Schwimmen) kann tatsächlich helfen, Ihre Menstruationsschmerzen zu lindern, da Ihr Körper Endorphins freigibt, wenn Sie praktizieren, die als Kopfschmerzen Droge wirken.
3. Wie verhindern Sie anderen, dass Sie Menstruation sind?
Es gibt keinen Grund für alle, die Sie in Ihrer Periode der Menstruation kennen. Sie können dunkel tragen - farbige Badekleidung. Genießen Sie also den Urlaub Ihrer Damen und sorgen nicht für Sorge. /Living